Анкета пользователя Vladimirovich

С квадрами не все хорошо, надо гнать сантиметров до 65-67, с таким ростом самое то

РАМ! ШТАЙН! Ту-ду-ду-дудуду...

Альбом Муттер. Песня Файер Фрай

Да знаю.просто начал замечать что я подсушуюсь,вместо того что бы набирать жироводомышечную массу.что бы я не ел,даже самую жирную пищу,организму пофиг.мож кточто подскажет,в чем проблема то?

Яйца молоко и хлеб все что нужно для счастья, я вот кефир долблю литрами мерзость зато и угли и белки есть, не как мясо усваивается долго белков мало да и цена кусучая. Жареный хлеб с яйцами тоже хорошая вещь, только маслом пропитывается на вкус не очень, зато калорийный. А если жрать побольше и двигаться по меньше то... станешь жиреть, но и масса пойдет. Ну и минералки литра 4 в день. как то так

Всё с тобой, Крот, понятно.

Крот,весело ты все рассказал:)