Это тут ты 95 кг |
Опубликовано Serg 25.01.2012 в 22:07 | +0 -0 |
Тут 98,5, но явно не чистой мышечной массы)) |
Опубликовано ALEX 25.01.2012 в 22:19 | +0 -0 |
Для сушки все равно мало еще б 10ку накинуть |
Опубликовано Serg 25.01.2012 в 23:50 | +0 -0 |
Как я понял это предел возможностей организма без химии,далее вряд ли что получиться набрать, трибулус немного сбил с массу с мертвой точки, а на химию садиться не хочу, не вижу смысла... |
Опубликовано ALEX 26.01.2012 в 23:32 | +0 -0 |
Гейнер протеин глютамин креатин плюс 6разовое питание Предел без химии 110 я так думаю.я набирал 108 без химии рост 178 |
Опубликовано Serg 27.01.2012 в 23:57 | +0 -0 |
У всех разная генетика, у меня очень тонкие кости,108 очень сомнительно, даже если и получиться, там будет на порядок больше жира, чем мышц... |
Опубликовано ALEX 3.02.2012 в 16:04 | +0 -0 |
Талия 94 была при весе 108 Все реально при наличии денег на спортпит |
Опубликовано Serg 5.02.2012 в 14:51 | +0 -0 |