Начал набирать? |
Опубликовано AmbalON 26.09.2015 в 13:11 | +0   -0 |
По чуть-чуть подхожу к своему весу до сушки. Набор в Ноябре-декабре. |
Опубликовано Чапаев 26.09.2015 в 13:12 | +2 -1 |
А когда подготовительные курсы? |
Опубликовано S.T.A.L.K.E.R. 26.09.2015 в 13:30 | +0 -0 |
Сушки? Чего ты сушишь? |
Опубликовано Jason 26.09.2015 в 13:32 | +8 -2 |
Это уже поему тебя не касается! Мое тело-мое дело |
Опубликовано Чапаев 26.09.2015 в 13:38 | +3 -10 |
Поему не касается, не спорю, я просто поинтересовался. А то, что ты так среагировал говорит о том, что у тебя есть небольшие проблемы с восприятием себя, будь проще. Рассказывать здесь про сушки и наборы необязательно. |
Опубликовано Jason 26.09.2015 в 13:55 | +11 -1 |
Много набирать надо, даже если под мэнсфизик. Жрать походу надо больше тебе, Чапай. |
Опубликовано Neofish 26.09.2015 в 21:58 | +3 -2 |
Хороший совет,почему бы вам самим им не воспользоваться ? Советы раскидывать может каждый,почему бы вам не начать с себя ? |
Опубликовано Чапаев 27.09.2015 в 0:23 | +1 -3 |
Ну дык я и жру много ))) ... одно но ..я выступать не собираюсь, а так с начала августа с 79.5 до 83 кг немного конечно с жирком, но не без этого ... планирую дальше жрать, буду конечно смотреть чтоб не зажиреть, а к лету буду сушиться, но не до выступательных кондиций конечно. Чтоб было чего сушить надо всё равно нажрать хоть какую то массу с возможно минимальным балластом. |
Опубликовано Neofish 27.09.2015 в 10:45 | +1 -1 |
А кто тебе сказал что я буду выступать ? Тренировки исключительно для здоровья и красоты. |
Опубликовано Чапаев 27.09.2015 в 14:20 | +1 -2 |
Не всем дано быть такой глыбой как Джейсон, вот и приходится сушить то, что есть. |
Опубликовано Барс 27.09.2015 в 18:21 | +2 -1 |
Барс, согласен. Но дело в том, что Чапай, набрав зачатки формы вполне себе без жира вдруг решил все это еще и просушить, видимо готовясь к соревам. Сжег все до полного отсутсвия формы. Вот ему Джейсон и говорит, что так делать не рационально. И я ему тоже в том же ключе говорю. А он огрызается, мыл без вас разберусь. Разберется конечно и без нас, но зачем тогда все эти выкладывания бесконечные фотографий, если отказываешься адекватно воспринимать коменты? Или он ожидает, что под каждым фото будут петь ему про его о_уительную форму? |
Опубликовано Neofish 28.09.2015 в 4:54 | +0 -1 |
Анкета пользователя Чапаев
Галерея фотографий Чапаев
Видео Чапаев
Написать личное сообщение для Чапаев
480 x 640
