Анкета пользователя ++

Хороший трицепс, мощный

Неплохо, жаль у меня на левои руке и биц и триц рватыи, такого вида уже не добьюсь никогда.

С виду на превью похож на гаечныи ключ)

Это на правой руке (отражение в зеркале). На левой к сожалению не так эффектно смотрится, хотя на ней латеральная головка даже чуток толще, но длинная и медиальная меньше.

Да мне бы хотя бы "такие" трицы-бицы на левую руку, а то там все порвано и дельта ножом пырнута)

Курьер, а как порвал-то, если не секрет? Безбашенные молодые годы?

Тяга штанги в наклоне обратным хватом и станок типа брусьев жим на триц, вызвали сильныи отрыв трица и бица, теперь рука в хреновом состоянии.

Курьер, а можешь так отвечать на сообщения в контакте?