Перед вами два натурала.Справа от меня, мой напарник. Вес 65 кг, жим лежа 120 на раз без экипировки. Ни грамма химии. Стаж постоянных тренировок - один год, как и у меня. Когда нет химии, но есть дух соперничества, появляется уверенность в себе и своих силах |
Опубликовано -273,15 C 15.09.2013 в 22:09 | +6 -4 |
Шея как у гуся тонкая.качай шею |
Опубликовано Турист 1.11.2013 в 0:38 | +4 -0 |
Шею можно за считанные недели накачать, а вот такие массу и силу за год при его то росте не каждый сможет, наверное есть у него опотный тренер котрый дает ему хорошие советы насчёт диеты и тренинга или отличный сомоучка |
Опубликовано Давид 1.11.2013 в 1:54 | +0 -10 |
Не пиши чушь.за считаные недели ничего невозможно,а хотя возможно по супер методикам из интернета XD |
Опубликовано Турист 1.11.2013 в 15:21 | +1 -1 |
Насколько я разбираюсь в анатомии ,шея состоит из множества мелких мышц.Накачать за несколько недель ее-не представляю как |
Опубликовано Boris Petrovich 1.11.2013 в 15:23 | +5 -0 |
Качай не качай, как заложено, так и будет. По мне лучше шея как у левы, чем шея как у жеки |
Опубликовано -273,15 C 1.11.2013 в 15:33 | +0 -0 |
Абсолютный нуль, ты считаешь, что у тебя шея как у Леврона)? |
Опубликовано alex 13 1.11.2013 в 15:51 | +0 -0 |
Волосы на шее как у леврона ). Я говорю о форме трапецевидных мышц, которая мне импонирует. |
Опубликовано -273,15 C 1.11.2013 в 15:57 | +0 -0 |
Накачки шеи за несколько недель это не сказка, на личном опыте знаю |
Опубликовано Давид 1.11.2013 в 19:54 | +0 -7 |
Давид оно и видно какая у тебя шея бычья,просто сказка! Расскажи мне пожалуйста свою методику по супер накачке шеи и всего тела за считаные недели)) |
Опубликовано Турист 2.11.2013 в 0:55 | +5 -1 |
Давид, чё там насчёт шеи? Чистый п...ж? |
Опубликовано Барс 13.03.2018 в 21:38 | +0 -1 |
Чистый пи.деж ты увидишь в зеркале, я же говорил про накачку шеи, которая возможно за короткий срок, если есть удобства типа Neck Flex https://www.youtube.com/results?search_query=neck+flex |
Опубликовано Давид 14.03.2018 в 21:16 | +0 -0 |