Анкета пользователя MARADER

Брось это упражнение.. рано тебе еще, к тому же ты неправильно его исполняешь..

Опубликовано Бен Ганн 25.02.2012 в 23:10

Вот и я тоже самое твержу чайникам что нет ничего круче простых сгибаний со штангой и гантелей в положении молот.

Опубликовано Demonichiter 25.02.2012 в 23:14

Ты не предплечья ложи на скамью,а бицепс с трицепсом!

Опубликовано Мастер 25.02.2012 в 23:18

Накинулись на пацана:))

Опубликовано Boris Petrovich 25.02.2012 в 23:22

Лучше мы на него "накинемся", чем травмы и боль в суставах

Опубликовано Бен Ганн 25.02.2012 в 23:26

Подсказать ,конечно ,нужно.Но вспомни,как ты цитировал слова создателя "Наутилусов".Хорошо,если послушает.

Опубликовано Boris Petrovich 25.02.2012 в 23:32