Анкета пользователя Luka Stass

Это кровь потекла?

Как вспомнил посты про здоровье, аж передернуло.

Это пздц, как можно заниматься на тренажерах после таких мегакачков, все в поту, ты бы еще нассал бы на тренажер для брутальности

Нассать это уже извращение, а вот обрыгать можно, типа по Менцару так. И тренет должен в блевотинк ходить, типа хорошо тренирует. И скорая дежурить на входе. Не то что Диман там ваниль устроил, сил ещё хватает в раздевалке красоваться.

Ну не надо мне предъявы не обоснованные кидать! Сегодня только парень блевал! Правда не на меня...

В синем трико явно Диман страхует

Кстати станок один в один как у нас в зале и блины тоже. А на счет хардовых тренек...я допустим, если не вспотел на тренировке считаю так воздух погрел в зале без толку. На тренировке ног меня всегда тошнит, иначе я не чувствую удовлетворения от тренировки. Я должен умотаться, со лба должно течь, мышцы должны гореть и наполнится кровью по максимуму. Это и отличает простых поситителей зала от тех кто там пашет и выгледят эти люди совершенно по разному.

Минусуют видимо те кто годами занимается дрочевом в зале и ни хрена не добился?

Минусуют те кто понимает что описанный тобою бред никак не влияет на результаты

Ну да, только я вижу в залах именно то, что описываю.

"мышцы должны гореть и наполнится кровью по максимуму" вот это связан напрямую с мышцами и влияет на них. А все остальное нет. Блевал ты на трене или обосрался для мышц ничего не значит

А как ты иначе наполнишь ноги, заставишь их гореть и наполниться кровью по максимуму? А знаю, чудо колготками? Я буду их интенсивно тренить с маленькими интервалами между подходами, соответственно тошнота присутствует...про блевать я вообще не писал.

Компресники попробуй тебе должны помочь сдвинуть ноги. Можно трениться интенсивно при этом не орать, не портить вокруг себя воздух и не заливать рабочее место своим воняющим потняком. Про это я говорил

У меня ноги и так прекрасно двигаются и подход я к ним нашел так, что обойдусь. И впредь читай внимательно коменты и думай, что писать. Ибо не про крики, не про блевотню и порчу воздуха а так же заливание потом все вогруг, я не писал...

Да хватит тужиться. Что реально важно в тренировке ног, это сустег и его братья.

А вот я сейчас прогрессирую в ногах без оных.

Если ты жжешь бедра, то в них, в первую очередь, запасается гликоген с водой, а это не совсем мышцы и не совсем "прогрессирование". Так можно подтянуть любую МГ, если ранее не было подобных нагрузок.

Димон, тебе ли о ногах говорить. А Барсу очередной плюс

Редиска, в ногах есть сдвиги, я не пишу о том, что у меня окуенные ноги. А лишь говорю, что сумел таки сдвинуть ноги, хоть немного без химки. А вот Барсу ли говорить о сусте. Я от него только слышу как он сейчас зарядится и как попрет его...на деле ни фармы ни формы...уж без обид.

Диман, не ведись на провокации алматинского тролля)) Барс начнет курсить в тот же день, как я начну выступать в менсфизик)

А когда это ты успел выступить?

Барс на курсе?

Да и ноги вообще не качаю и они 62 см прикинь Диман ахах) И это при моем росте 175.

Ну тут еще момент Барс, как они выгледят? Если так же как и все тело в цело...то это ни как.

Диман добавь углей, тебе серавно с такими ногами не взять Алимпею.