Всего 2 страницы 1 2 > |
Комментарий к пользователю Valeria Pantera
Буду стараться с еще большим усердием) |
Опубликовано 18.11.24 21:17 | +1   -0 |
 Комментарий к фото Valeria Pantera
Спасибки)
|
Опубликовано 11.11.24 19:28 | +2 -0 |
 Комментарий к фото Valeria Pantera
Ну прям так уж?)) Наших очень много накачанных красоток. Наташка Ковалева, Настя Леонова, Амазонка ведь тоже наша
|
Опубликовано 10.11.24 18:09 | +1 -0 |
 Комментарий к фото Valeria Pantera
А Вы не размышляли о том, что у Вас может обмен веществ очень быстрый? В целом для здоровья это даже неплохо. Можно есть сколько угодно, и останешься стройный, и главное - с чистыми сосудами. А это плюс и в карму, и в отсутствие всяких проблем с сердцем. Что лично для меня - очень важно. Свое сердце очень люблю, холю, лелею.
|
Опубликовано 10.11.24 18:06 | +1 -0 |
 Комментарий к фото в галерее неопознаных фото
Мой тренер говорит, делать пока упор именно на расширение плеч. А ягодицы, говорит, пусть растут как выходит, без специальной их раскачки. Говорит, в женском бодибилдинге надо упор на V-спину делать.
|
Опубликовано 04.11.24 19:25 | +1 -0 |
 Комментарий к фото Леса Льюис
Красавица
|
Опубликовано 04.11.24 19:06 | +1 -0 |
 Комментарий к фото Valeria Pantera
Агась)
|
Опубликовано 28.10.24 22:44 | +0 -0 |
Комментарий к фото Valeria Pantera
А в рационе хватает углеводов? |
Опубликовано 28.10.24 22:37 | +1 -0 |
 Комментарий к фото Valeria Pantera
Ноги он тоже огого расписал. Неплохо так
|
Опубликовано 25.10.24 13:42 | +0 -0 |
Комментарий к фото Valeria Pantera
Да, ноги мне не нравятся тоже на данный момент времени. Однозначно уже для баланса восприятия им не хватает обьемов, вместе с ягодицами. Работаю сейчас над этим |
Опубликовано 24.10.24 20:34 | +1 -0 |
Комментарий к фото Valeria Pantera
Как у синички, тоненький)) |
Опубликовано 24.10.24 20:31 | +0 -0 |
Комментарий к пользователю Valeria Pantera
Почему нет? Конечно |
Опубликовано 24.10.24 16:36 | +0 -0 |
Комментарий к фото Valeria Pantera
Хочу в идеале за 105 кг весить. Именно мышечное развитие |
Опубликовано 24.10.24 16:35 | +1 -0 |
 Комментарий к фото Valeria Pantera
Ахаха))
|
Опубликовано 24.10.24 16:31 | +0 -0 |
 Комментарий к фото Valeria Pantera
Может к лету что-то и запишу. А пока вкачиваться
|
Опубликовано 24.10.24 16:27 | +1 -0 |
Комментарий к фото Valeria Pantera
Я аж раскраснелась вся)) |
Опубликовано 24.10.24 16:25 | +2 -0 |
Комментарий к фото Valeria Pantera
Все, добавила две фотки. Там разворот листа А4 с прогой на грудь. Лишь бы тренер не рассердился... Я с ним не посоветовалась насчет размещения его программы... |
Опубликовано 22.10.24 23:27 | +1 -0 |
Комментарий к фото Valeria Pantera
На одной тренировке, да. Надеюсь, за листик программы меня тренер не угандошит, ахах) Сделаю фотку или две листа А4 формата с расписанной программой на грудь. Там его указания пропечатаны насчет количества повторений и подходов, и я рядом там напротив пометки делала, какой конкретно вес делала, самочувствие, была ли боль, и тому подобное |
Опубликовано 22.10.24 23:01 | +1 -0 |
Комментарий к пользователю Valeria Pantera
Ахах, во вы написали комментов, пока меня не было) Приятно, ммм)) |
Опубликовано 22.10.24 22:56 | +2 -0 |
Комментарий к пользователю Valeria Pantera
Ммм) Даже так) |
Опубликовано 22.10.24 14:06 | +1 -0 |
 Комментарий к фото Анастасия Кораблева
Офигеть она здоровенная
|
Опубликовано 21.10.24 19:47 | +1 -0 |
Комментарий к фото Valeria Pantera
Мой тренер просто зверь))) Но если бы не он, я бы даже в регулярность тренинга не вошла. Он, кстати, терпеть не может Амазонку. Его жена круче ее, красивее. Настенька Леонова |
Опубликовано 21.10.24 19:42 | +2 -0 |
Комментарий к фото Valeria Pantera
Благодарю) |
Опубликовано 21.10.24 16:44 | +1 -0 |
Комментарий к пользователю Valeria Pantera
)) Пасиб) |
Опубликовано 21.10.24 16:43 | +1 -0 |
 Комментарий к фото Valeria Pantera
Спасибо, мне очень приятно от Вашего комплимента)
|
Опубликовано 21.10.24 16:41 | +0 -0 |
Всего 2 страницы 1 2 > |
