Всего 10133 страницы << < 9072 9073 9074 9075 9076 9077 9078 9079 9080 9081 9082 > >> |
Комментарий к пользователю Бу
С Новым годом и с 3-м местом,ты остановился в двух шагах от победы,это так близко |
Опубликовано не ambal 01.01.12 16:15 | +0   -0 |
 Комментарий к фото горькая правда
"осел" вообще не реален у нас в зале
Кстати фото сделано немного сверху, потому что делал ее сам
|
Опубликовано горькая правда 01.01.12 16:09 | +0 -0 |
Комментарий к фото горькая правда
Так сидя ты их и не накачаешь!
Оно для развития камбаловидной больше, а вот стоя поочередно и "осел" пробьет как надо! |
Опубликовано LittleMan 01.01.12 16:06 | +0 -0 |
Комментарий к фото горькая правда
Не налегается((
Голени хороши в рельефе. а масса как то вообще медленно идет. кроме подъема на носки сидя в тренажере ниче не делаю(( |
Опубликовано горькая правда 01.01.12 15:51 | +0 -0 |
Комментарий к фото горькая правда
Э, дружок, а про голени ты чего забываешь? Давай налегай на них! |
Опубликовано LittleMan 01.01.12 15:49 | +0 -0 |
Комментарий к пользователю Бу
Бу,поздравляю! а то я чего-то совсем офонарел,извини |
Опубликовано Boris Petrovich 01.01.12 15:44 | +1 -0 |
 Комментарий к фото горькая правда
Растяжки только больше стали))!! Бу, спасибо,конечно, но уж пол года как никак прошло( чувствую следующее фото будет через год, не раньше
|
Опубликовано горькая правда 01.01.12 15:04 | +0 -0 |
Комментарий к фото горькая правда
Херня это все, не морочься.Сейчас период такой, что ориентируйся только на вес и мерную ленту.На фото ничего и не увидишь.Сделай грамотно, пойди от обратного, как я в свое время.Насмотревшись на дурачков, которые через каждый повтор к зеркалу бегают изменения искать, я вообще месяца два или больше не смотрел на себя в зеркало, само собой от шеи и ниже.Когда таки наступил заветный день- вот тогда я охерел.Думал, что видно каждый грамм новых мышц, так это необычно выглядело.
Ну и само собой никакие советы не покроют основного- нужно жрать.Много.Если тебе кажется, что ты ешь и так много, ешь еще больше. |
Опубликовано Бу 01.01.12 15:00 | +0 -0 |
Комментарий к фото горькая правда
Ну а здесь сами ищите изменения по сравнению с прежней фото. с тех пор объем вырос на 3см |
Опубликовано горькая правда 01.01.12 14:59 | +0 -0 |
 Комментарий к фото горькая правда
Конечно не зря) все гуд смотрится...бомби дальше:)
|
Опубликовано Danil 01.01.12 14:58 | +0 -0 |
Комментарий к пользователю Бу
Спасибо большое, уже жду не дождусь своего парящего Амбала. |
Опубликовано Бу 01.01.12 14:55 | +0 -0 |
Комментарий к фото горькая правда
Единственная, наверно, позиция которая самого радует. не зря старался, думаю |
Опубликовано горькая правда 01.01.12 14:55 | +0 -0 |
Комментарий к фото горькая правда
Прескорбно(((((((... сам изменений не увидел!!(( хотя даже объем грудной клетки вырос! а на фото ни черта |
Опубликовано горькая правда 01.01.12 14:54 | +0 -0 |
Комментарий к пользователю Бу
С победой на конкурсе!! небольшая но ПОБЕДА))!! |
Опубликовано горькая правда 01.01.12 14:50 | +0 -0 |
 Комментарий к фото Мистер Олимпия 1993 года, Шон Рей, Флекс Уиллер, Ли Лабрада
Валерон, если коротко то вот Декстер и его старая голень . А так смотри сезон 99 года у Декстера, там его голень именно такая.Еще на форуме обсуждалось тут, ну и на других само собой давно и много.Синтола там нет, хорошие импланты.
|
Опубликовано Бу 01.01.12 14:43 | +0 -0 |
Комментарий к фото Мистер Олимпия 1993 года, Шон Рей, Флекс Уиллер, Ли Лабрада
Бу a нa cчeт дeкcтeрa ecли нeтрудно поподробнee.. |
Опубликовано valeron 01.01.12 14:38 | +0 -0 |
 Комментарий к фото Гран При Австралия 2009 года, Тони Фриман
Ух!! ноги и дельты супер
|
Опубликовано горькая правда 01.01.12 14:24 | +0 -0 |
 Комментарий к фото Alexandr Kravchenko
Тебе бы здесь на грудные накинуть массы и уже было бы красиво
|
Опубликовано горькая правда 01.01.12 14:20 | +0 -0 |
Комментарий к фото Мистер Олимпия 1993 года, Шон Рей, Флекс Уиллер, Ли Лабрада
Ага, все собрались и смотрим первого января, чего ж там Вадя мыслитель то разглядел...Всем по херу, ты не догоняешь?Еще ты, видимо, не догоняешь, что у Флекса если и было что то в голени, то это был силикон.Был грамотный, как у Декстера в начале карьеры.Об этом Рей и говорил.Синтол имел место быть в руках и дельтах.Судя по рабочим весам сейчас и общей силе, объем рук им не соответствует.Но и эту абсолютно глупую тему все уже дано обсудили.Иди на улицу хоть сходи, знаток дел синтольных ты наш.И не сри уже в комментах тоннами. |
Опубликовано Бу 01.01.12 14:10 | +1 -2 |
 Комментарий к фото Даниел Хиндалов
Плотный мальчик.хорошо сложен.
|
Опубликовано Boris Petrovich 01.01.12 13:58 | +1 -0 |
Комментарий к пользователю Alexandr Kravchenko
И тебе,Саша.всего хорошего |
Опубликовано Boris Petrovich 01.01.12 13:41 | +0 -0 |
Комментарий к пользователю не ambal
Спасибо, и тебя с праздником |
Опубликовано Boris Petrovich 01.01.12 13:40 | +0 -0 |
Комментарий к фото Alexandr Kravchenko
Спасибо вам друзья))))Здоровья Вам и счастья) |
Опубликовано Alexandr Kravchenko 01.01.12 13:34 | +0 -0 |
 Комментарий к фото Alexandr Kravchenko
Искренно тебе желаю выздоровления мой друг
|
Опубликовано Alexandr Kravchenko 01.01.12 13:33 | +0 -0 |
Комментарий к фото Alexandr Kravchenko
Хорошо смотритесь |
Опубликовано Boris Petrovich 01.01.12 13:12 | +0 -0 |
Всего 10133 страницы << < 9072 9073 9074 9075 9076 9077 9078 9079 9080 9081 9082 > >> |
