Новые комментарии к фотографиям и видео

   Комментарий к фото Мистер Олимпия 1974 года, Арнольд Шварценеггер
   Только что попросил одного из наших посетителей померить мне ширину плечь см лентой, вышло примерно 63 см, но это в расслабленно состоянии, а в напряжённом 67 см, не густо при 96 кг))

Опубликовано 30.04.24 17:03

   Комментарий к фото Мистер Олимпия 1974 года, Арнольд Шварценеггер
   ++, это смотря как мерить, см лентой или в дверном проёме каком нибудь, разница будет однозначно. Я однажды одному из наших посетителей померил обхват плечевого пояса, там если не ошибаюсь была цыфра 140 см, а он не шире, не выше и на 10кг легче меня. Так вот если разделить 140 см пополам получается 70 см для среднего качка, а для 108 кг сухого Арнольда тем более, 80 см вполне реальная цыфра

Опубликовано 30.04.24 14:58

   Комментарий к фото Мистер Олимпия 1974 года, Арнольд Шварценеггер
   Метров 40 будет)) А если серьезно примерно 80 см

Опубликовано 30.04.24 09:37

   Комментарий к фото Гран При Россия 2004 года, Сергей Цикунков
   Толщина грудных впечатляет, да и остальное тоже не слабое

Опубликовано 29.04.24 21:26

   Комментарий к фото Мистер Олимпия 1996 года, Ронни Колеман
   У Флекса тоже форма бицепсом хорошая, другое дело, что у Ронни они более сухие и рельефные, пики у обоих есть, внутренняя головка бицепса у Флекса больше и круглее

Опубликовано 29.04.24 14:32

   Комментарий к фото Мистер Олимпия 1996 года, Ронни Колеман
   У Флекс всегда бицухи были больше чем у Рона и на руках и на ногах

Опубликовано 29.04.24 11:35

   Комментарий к фото Мистер Олимпия 1996 года, Ронни Колеман
   Https://www.ambal.ru/compt.php?c=1&im=198814 бицепс мелкий для такого трицепса

Опубликовано 29.04.24 00:11

   Комментарий к фото Мистер Олимпия 1996 года, Ронни Колеман
   ++ , по размерам его бицепсы что на руках, что на ногах не большие по современным меркам, когда у большинства топов бицепс бедра размером чуть ли не как квадра и свисает, а бицепсы на руках почти как у Арнольда, а то и больше

Опубликовано 28.04.24 23:53

   Комментарий к фото Мистер Олимпия 1996 года, Ронни Колеман
   У Рона немного отставали объемы бицепсов бедер и голени в сравнений с его супер квадрами, а так же внутренние головки бицепсов на руках по сравнению с трицепсами

Опубликовано 28.04.24 21:48

   Комментарий к фото Нью-Йорк Про 2009 года, Сергей Шелестов
   Спина гладкая, ноги сухие, так коротко и ясно

Опубликовано 28.04.24 21:43

   Комментарий к фото Детройт Про 2024 года, Мартин Фицватер
   Мне лично нравится форма мышц ног Мартина, они имеют достаточный рельеф, детализацию и овал. У Виталия конечно ноги были суше, но отставали в развитости бицепса бедра по сравнению с Мартином

Опубликовано 28.04.24 21:41

   Комментарий к фото Давид
   Во всяком случае, если есть возможность пробится на верх я своего шанса не упущю. Ни кто не знает завтра наступит или нет

Опубликовано 28.04.24 21:37

   Комментарий к фото Давид
   Спасибо, Дилон. Посмотрю, если форма будет достойная победы или хотя бы второго места в абсолютке, выступлю, если нет, то нет, ни тратить же мне впустую 290 евро

Опубликовано 28.04.24 21:33

   Комментарий к фото Уэсли Виссерс
   Зигует))?

Опубликовано 28.04.24 14:49

   Комментарий к фото Арнольд Шварценеггер
   Где доказательства про спячку с Вейдерами?
   Где Арнольд респектует Гитлер?
   По чьим головам шёл Арнольд?

Опубликовано 26.04.24 21:42

   Комментарий к фото Арнольд Шварценеггер
   Alex 13, справедливости надо сказать, что Арнольда была отличная генетика широчайших и делал он упражнения на них и на спину вцелом вполне интенсивно с нехилими весами как мы видим здесь и на других фотках тоже. Арнольд имел как минимум примерную спину для своего времени, а его двойник сзади до сих пор один из лучших

Опубликовано 26.04.24 14:07

   Комментарий к фото Арнольд Шварценеггер
   120 кг на т-грифе вес не детский хоть для кого, если делать правильно, а не драчить стоя с почти вертикальным торсом в пол амплитуды. Посмотрите видео где Арнольд тягает т-гриф, помоему там у него нормальная техника и без яркого читинга

Опубликовано 26.04.24 12:57

   Комментарий к новости "Ли Лабрада рассказал, как нарастить мышечную массу после 50 лет"
   A мне было интересно почитать. Там в тексте говорится, что тело достигает своего пика(развития?) к 30 годам, а у меня после 30-и начался очередной прогресс силы и массы(относительной), не путать со стероидами в последние 2,5 месяца

Опубликовано 26.04.24 00:35

   Комментарий к фото Стив Ривз
   Alex 13, он делал эту тягу стоя на коленях и тянул треугольник за голву

Опубликовано 25.04.24 16:55

   Комментарий к фото Стив Ривз
   Alex 13, в те времена этим треугольником заодно и тяги вниз делали, так что все нормально

Опубликовано 25.04.24 09:51

   Комментарий к фото Давид
   Какая........ минусы ставит

Опубликовано 24.04.24 20:17

   Комментарий к фото Давид
   Спасибо, Диллону, старался

Опубликовано 24.04.24 20:15

   Комментарий к новости "Абсолютным победителем IFBB "Diamond Cup Malta" 2024 года стал Клаудио Руссо из Германии"
   В категории бикини наша армянка из России победила получив про карту элит про и стала первой ярмянской про спорсменкой

Опубликовано 24.04.24 18:50

   Комментарий к фото Давид
   Предлагаешь мне посмотреть на пацана, который сидит на фарме чуть ли не детского сада и выглядит сейчас как 40-летний мужик

Опубликовано 24.04.24 18:14

   Комментарий к фото Давид
   Палочник, я мезоморф с уклоном на экто, так правильнее. В прошлом году в ноябре я дошёл до 90-91 кг веса, натурально, больше не пошло, прогресс заступился, но справедливости ради надо сказать, что тогда так плотно как неделю назад и не тренил в многоповторку, у меня почти всегда была силавуха до 10 повторений, редко делал больше 12-и повторений

Опубликовано 23.04.24 21:19