Всего 445 страниц << < 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 > >> |
Комментарий к новости "Шестикратный "Мистер Олимпия" Дориан Ятс дал совет, как избежать травм плеча во время тренировок"
Про вис и влияние на суставы и ротатор - верно . Не панацея , конечно (особенно когда этот ротатор уже болит хронически) ,но как профилактика - пойдет . Про вис для поясницы как снятие напряжения в позвоночнике - там должна быть своя методика : пытаться дополнительно расслабить напряжение в пояснице . Тут лучше помогут висы вниз головой в специальных зацепах на ногах (так делал еще Коломбо) : там лучше снимается напряг с поясницы . |
Опубликовано 15.06.24 12:26 | +2   -0 |
Комментарий к Эмпро Про 2024 года
Наличие троих топов среди 15 участников , большинство из которых совершенно малоизвестны для того ,что-бы считать состав "приличным" ? |
Опубликовано 14.06.24 23:08 | +0 -0 |
Комментарий к Фрэнк Зейн (Frank Zane)
Во время своей карьеры Зейн жал 285 фунтов (около 129 кг) и выполнял становую тягу с весом 425 фунтов (около 193 кг). Нашел недавно ... странно : очень слабо . |
Опубликовано 14.06.24 22:47 | +0 -0 |
Комментарий к Пабло Ллопис (Pablo Llopis Munoz)
Может и на этом турнире стать 4-5-ым . |
Опубликовано 14.06.24 22:05 | +0 -0 |
Комментарий к Флекс Уикэнд Про 2024 года
Кристиан Вольски будет тут . |
Опубликовано 14.06.24 21:54 | +1 -0 |
Комментарий к Эмпро Про 2024 года
Uncle Dillon , приличный состав ? Это про кого ? Крижанек и Табани ? |
Опубликовано 14.06.24 21:52 | +0 -0 |
Комментарий к Рубиэль Москера (Rubiel Mosquera)
Можно смело править соревновательный : около 130 кг . |
Опубликовано 12.06.24 22:32 | +0 -0 |
Комментарий к Эмпро Про 2024 года
Пусть так : Крижанек - Табани - Бонак - Льопис - Хейрати . |
Опубликовано 12.06.24 20:50 | +1 -0 |
 Комментарий к фото Давид
Отлично просто ! Давид - просто молодец : отличные объемы тут .
|
Опубликовано 11.06.24 22:29 | +3 -0 |
Комментарий к Эмпро Про 2024 года
Появились списки : всего 15 атлетов . Основные : Крижанек - Табани - Бонак ... Хейрати , Троуди , Пабло Льопис |
Опубликовано 11.06.24 22:09 | +1 -0 |
Комментарий к Эмпро Про 2024 года
Будесхайм будет тут . |
Опубликовано 10.06.24 23:15 | +0 -1 |
Комментарий к Торонто Про 2024 года
Удивительно , но толстокожий Аким оказался самым доведенным здесь ... Эрия гладкий , Мостафа залитой . Будесхайма снова недооценили . |
Опубликовано 10.06.24 23:13 | +0 -0 |
Комментарий к Торонто Про 2024 года
Вангую : Мостафа - Уильямс - Джюетт - Будесхайм - Эрия - Стрэнд |
Опубликовано 09.06.24 20:10 | +1 -1 |
Комментарий к Торонто Про 2024 года
Робин Стрэнд вполне может быть там 6-ым . |
Опубликовано 09.06.24 19:57 | +0 -0 |
Комментарий к Роберт Тиммс (Robert Timms)
Стал вчера победителем турнира 2024 Oklahoma Pro (категория "Classic Physique") - кваля на Олю 2024 |
Опубликовано 09.06.24 16:35 | +1 -0 |
Комментарий к Торонто Про 2024 года
Турнир идет уже , а списков тут так и не выставили .. |
Опубликовано 09.06.24 16:33 | +0 -0 |
Комментарий к Эмпро Про 2024 года
Михал Крижанек будет тут !!! Интересно : Табани и Крижанек ! |
Опубликовано 07.06.24 23:24 | +1 -0 |
Комментарий к Торонто Про 2024 года
Тоже за Будесхайма ! Будесхайм - Мостафа - Уильямс - Джюетт - Эрия . |
Опубликовано 07.06.24 22:43 | +1 -0 |
Комментарий к Михаил Волынкин (Mikhail Volinkin)
На днях стал абсолютным чемпионом в федерации натурального (без стероидов) бодибилдинга INBA PNBA Natural Bodybuilding🏆. Выглядит нормально , но былые объемы , естественно ушли . |
Опубликовано 06.06.24 23:19 | +0 -0 |
Комментарий к Ванкувер Про 2024 года
Стэн Де Лонжо будет тут |
Опубликовано 06.06.24 23:14 | +0 -0 |
Комментарий к Торонто Про 2024 года
Фавориты : Будесхайм , Мостафа и Уильямс . |
Опубликовано 06.06.24 22:49 | +0 -0 |
Комментарий к Торонто Про 2024 года
Опен тут :
Дэн Афан
Принц Боабанг
Тим Будесхайм
Владимир Бырук
Gianluca Di Lorenzo
Джонартур Дункан
Куинтон Эрия
Итан Гроссман
Джон Джуэтт
Чан Мин Ли
Хассан Мостафа
Натан Спир
Робин Стрэнд
Брент Суонсен
Акин Уильямс |
Опубликовано 06.06.24 22:47 | +1 -0 |
Комментарий к Мамду Элссбиай (Mamdouh Elssbiay)
Даже чуть ниже : 178 см |
Опубликовано 05.06.24 22:00 | +1 -0 |
Комментарий к Торонто Про 2024 года
Коди Дробо в 212 |
Опубликовано 05.06.24 00:09 | +0 -0 |
Комментарий к Торонто Про 2024 года
Появились списки : всего в опен 15 чел . Аким Уильямс , Принс Боабанг,Натан Спир ,Джон Джьюетт ,Тим Будесхайм , Куинтон Эрия , Хассан Мостафа , Робин Странд, Владимир Бырук ... Пока нет там Андреа Прести |
Опубликовано 04.06.24 23:51 | +1 -0 |
Всего 445 страниц << < 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 > >> |
