Новые комментарии к фотографиям и видео

   Комментарий к фото Милош Сарцев
   Так и есть.Но руки немного выпадают из общей картины,не его вина впрочем

Опубликовано 02.03.13 19:43

   Комментарий к фото Гарри Стридом
   Великолепно

Опубликовано 02.03.13 19:24

   Комментарий к фото Милош Сарцев
   Как по мне до идеала не хватает совсем немного в руках.Остальное перфект

Опубликовано 02.03.13 19:22

   Комментарий к фото Милош Сарцев
   И Сарцев вполне себе монстр-с такой гантелью

Опубликовано 02.03.13 19:21

   Комментарий к фото Милош Сарцев
   Запись в дневнике:"эту порцию я сьел в 15.45.Пошел прирост в руках":))

Опубликовано 02.03.13 19:20

   Комментарий к фото Кен Уоллер, Арнольд Шварценеггер
   При условии правильного применения, эти тренажёры могут быть чрезвычайно полезны для вас, потому что они сильно экономят тренировочное время, как общее, так и недельное. Кроме того, с их помощью вы сможете добиться лучших окончательных результатов. Насколько лучших? Это остаётся неизвестным до сих пор.
   А .Джоунс http://fatalenergy.com.ru/Book/a_dgons/jones_bul_1/contein/40.php
   так что насчет тренинга широчайших были и остаются вопросы.Были у Ятса предпосылки к росту широчайших-он их использовал,и не важно что при этом использовалось.Если бы не было задатков,то при любых методах тренинга мы бы наблюдали унылую картину

Опубликовано 02.03.13 18:03

   Комментарий к фото vitalik
   Некто и вам витамины жирорастворимые не мешает принимать,рыбий жир например:)

Опубликовано 02.03.13 17:02

   Комментарий к фото vitalik
   Даже покупая мясо,нельзя быть уверенным до конца.:))Я не большой поклонник спортпита,но скажу,что лично мне аминокислоты помогают лучше восстанавливаться,чем если бы тренировался без оных

Опубликовано 02.03.13 16:58

   Комментарий к фото Арнольд Классик 2013 года, Хидетада Ямагиши
   А шорт побьери,не заметил.В общем,он просто гость

Опубликовано 01.03.13 21:59

   Комментарий к фото Арнольд Классик 2013 года, Бен Пакульски
   Не светит,по моему,ему ничего

Опубликовано 01.03.13 21:46

   Комментарий к фото Арнольд Классик 2013 года, Хидетада Ямагиши
   Он уже здоров?

Опубликовано 01.03.13 21:27

   Комментарий к фото Эдуардо Кавак
   Опоздал я написать:)).Выглядел этот ливанец невероятно,только фоток не слишком много,его чего-то в федерации деда не слишком жаловали

Опубликовано 01.03.13 20:09

   Комментарий к Арнольд Классик 2013 года
   Если он накинет 20 кг,сам знаешь,на что это будет похоже

Опубликовано 01.03.13 20:05

   Комментарий к фото Ронни Колеман
   Ужас ,летящий на крыльях ночи:))

Опубликовано 01.03.13 19:58

   Комментарий к Ронни Колеман (Ronnie Coleman)
   Колеман-это визитная карточка,лицо и не только билда.В тему нашел очень точные слова:
   Без сомнения, современный бодибилдинг представляет из себя высокоэффективную методическую систему, однако для любителя действенность этой методики является в большей мере гипотетической: успех окружен столькими невыполнимыми в реальной жизни условиями, что занятие бодибилдингом для любителя превращается в погоню за вечно ускользающим миражом. И это рано или поздно заканчивается разочарованием в бодибилдинге и его адаптивности на уровне любительского спорта.Так нераочаровывайтесь никогда:)

Опубликовано 01.03.13 13:57

   Комментарий к фото Бертил Фокс
   Руки просто,как говорится,ппц.На этом фото Бертил опередил время лет на 30,можно сказать. Руки Фокса,думаю,не меньше и не хуже в плане строения и крепления,чем у Хита.К этим рукам бы добавить спину соответствующего уровня и многие пошли бы за кулисы без наград.Но чего нет,того нет.Но фото шедевральное,наверное начну барахлис и предплечья качать:))

Опубликовано 01.03.13 11:51

   Комментарий к калькулятору калорий
   Nadejda1804,пробуйте, он практически все рассчтывает, если с умом подойти. И, по-моему - это единственный по настоящему хороший калькулятор в обозримом инете. И не заморачивайтесь, Амбал не откажет никому в помощи, независимо от прожитых лет:)

Опубликовано 01.03.13 11:44

   Комментарий к фото Фил Хит
   А что странного?Не выкладывается до предела и правильно делает.Если от 30 кг растет бицепс, зачем сотню нагружать на него?Оставляет пространство для стимуляции роста, так сказать.Главное-не разрушение, главное-супервосстановление:))Короче, не считает нужным надрываться.о приседах еще Джоунс писал
    За исключением соревнований в пауэрлифтинге, всю пользу от приседаний можно получить, приседая с весом не более 180 кг, а в большинстве случаев хватит и 135 кг.
   Думаю, аналогично дело обстоит и с другими движениями

Опубликовано 01.03.13 01:01

   Комментарий к фото Нашионалс 2006 года, Эван Центопани
   Не в препаратах счастье,а в их количестве:))

Опубликовано 01.03.13 00:44

   Комментарий к фото Alexandr Kravchenko
   Вылезла дельта

Опубликовано 01.03.13 00:41

   Комментарий к видео archer_s
   У нас бы штангу на улице живо бы в металлолом пристроили

Опубликовано 28.02.13 01:31

   Комментарий к фото Род Кунтц
   Интересная штука-эти ботинки

Опубликовано 26.02.13 23:14

   Комментарий к фото Ленда Мюррей
   Это расовые предрассудки,избавляться надо

Опубликовано 26.02.13 22:41

   Комментарий к Роберт Бурнейка (Robert Burneika)
   Родился Роберт 8 июля 1978 года в Литве, которая тогда ещё была в составе СССР. Бодибилдингом начинает заниматься в 14 лет, а первые соревнования в его жизни были через 5 лет тренировок (в 19 лет), на чемпионате Литвы занял пятое место.
    В 21 год Роберт переезжает в Нью-Йорк в поисках лучшей жизни. Там он устраивается на работу в автомойке у знакомых поляков.
   
   
    Сначала Роберт начал увлекаться силовым экстримом в США, но спустя 7 лет (на 28 году жизни в 2006 году) он начинает выступать и как бодибилдиер.
    Первое его успешное выступление в качестве культуриста было на северо-восточном турнире чемпионов 2006 года, там он занял 2 место, следом он выигрывает чемпионат восточного побережья и Eastern USA Bodybuilding чемпионат.
    Правда выступать как профессионал Роберт Бурнейка не мог, так как у него не было американского гражданства. Гражданство он получает в 2008 году (Роберт женился на американке) и начинает более серьёзно готовится к турнирам по бодибилдингу.
    В 2008 году Роберт участвует в чемпионате США по бодибилдингу, где занимает 7 место и чемпионате северной Америки, где он был уже 7.
    В следующем году на чемпионате США он был уже третьим, а на чемпионате Atlantic States занял первое место, так же в этом году он был вторым на национальном чемпионате США по билдингу.
    В 2010 году Роберт Бурнейка выигрывает национальный чемпионат США и получает карту профессионала.
    В 2011 Роберт занимает 5 место на конкурсе Нью-Йорк про и получает право выступать на Олимпии.
    Так как Роберт родился в СССР, то он знает русский язык и в нэте есть ролики, в которых он говорит по-русски, хотя в тренажерном зале он предпочитает разговаривать на английском.

Опубликовано 26.02.13 22:13

   Комментарий к фото Боб Жодкевич
   А в этой позе Боб огонь!Не хуже Самого

Опубликовано 26.02.13 22:09