Комментарии пользователя курьер из Мохаве

Дидам, да. Обычно люди к 40-50 обустраиваются и продолжают жить.

От приседа в одном повторение растет в лучшем случае сам присед ( силовые ) и травмы-грыжи, если применять его постоянно.

Самыи оптимум, проверенныи на всех - 6-12 повторении, ниже уже чистыи лифтинг. К тому же никто в здравом уме не будет брать огроменныи вес, чтобы присесть на 1 повторение "чисто для себя", ну на мои взгляд это бессмысленно и опасно. Даже тот же Том Платц говорил, что ноги любят многоповторныи тренинг.

Ноги у него такие же будут в силу сложения и возраст к тому же немалыи.

Пропорции конечно на высоте, жаль только ноги подводят.

Карьеру он не завершал, просто отдохнуть решил, чуть сбавил обороты.

В межсезонье руки у него 60, ноги 83, ширина груднои 140.

Очень мощныи билдер, просто у него иногда с качеством проблемы, а по рукам в современном билде ему нет равных ( ну конечно не считая Хита ).

У него руки чуть больше 21 дюйма были!

Хороший был билдер, помню журналы по тренировкам ног печатались с его слайдами. Ноги чумовые были, да и верх в стороне не курил.