Комментарии пользователя курьер из Мохаве

Лучшая его форма была в 2007 году.

Неудивительно, там у него грудная клетка на массе около 155 была.

Рост у него 172, бицепс 46. Очень силен был в свое время.

Кузнецов в последнее время неплохо прибавил, но будет ли он лидерствовать тут, судить не берусь)

Ну Шварц это в первую очередь крутые грудные и бицепсы с икрами.

Да какая разница, один черт на сцене это все будет выглядеть по другому)

Из тои же серии что и Ричардс и много других билдеров, которые в межсезонье авансом берут Олимпию, а на сцене выглядят хуже некоторых любителеи.

Последний Бойскаут, большинство ПРО на фотосетах или на видео используют веса, а в остальное время обходятся средними-легкими. К тому же их цель нарастить - гипертрофировать, а с огромными весами это проблематично.

Взять того же Хита, Диллетта, Кая и некоторых про из прошлои эпохи - они обходились пампингом. Правда для чистого атлета ( не использующего фармакологию ) это не принесет существенных результатов.

Да, и впрямь поза Принца, почти в каждои произволке он ее показывал.

Тут на Мартинеса похож лицом)

Нету там синтола, просто недовелся немного.

Я про ноги писал, что не сделает он, но там на межсезонных фотках ахали и охали - "мол в ногах добавил, ноги поболее"...

Бонак качественнее и ноги у него лучше.

Ну если цель набрать, то избыток калории просто необходим. Просто чтобы не расширять желюдок, нужно кушать часто и малыми порциями, так и еда перевариться лучше. Между приемами принимать геинер.

А геинер и есть быстрые углеводы же.

Мышцы тоже гореть будут, организм в первую очередь будет сжигать мышцы.

Легкий бег или велосипед тут как раз и помогут. Ну по краинеи мере велосипед лучше, потому как колени бережет.

Будет уходить и мышечная тогда. Велосипед или медленная ходьба 10-15 минут в день, тогда брюхо не будет расти.

Ну при нынешнеи конкуренции он бы явно стоял выше, чем при тогдашних титанах.

Поможет, если перетрен не ловить. Хотя в животе тоже немало добавиться, т.к в геинерах обычно мальтодекстрина много.

В плане качества Фукс отставал.

Кларида безусловно хорош, но в абсолютке тоже немало хороших атлетов.

Символическая Эшли Грин на рабочем столе.

Видимо трезво оценивает свои возможности, без преувеличении.

Хоть и на глаз не определить, но на 46 не тянет, да и думаю весу тут поболее, чем заявленные 65.

Да и правильно всего не насобираешь, подумать надо! Да и возраст у него немалыи.

Он всегда трепетно относился к своему здоровью.

Его дозировки неоднократно обсуждались, ставил очень много, а выглядел хуже начинающего Колемана.