Комментарии пользователя Андрей 100кг

Голова на фоне тела кажется маленькой

Жесть

Я где то читал что руки это его слабое место, по мне больше к этому телу не нужно.

Хорошие гантельки

Это фото пару раз видел в журналах . мускуляр и айронмен

У меня тоже разрыв, на правой, теперь на брусьях отжиматься не могу, да и жим упал ... года два наверное болело это дело при тренировки груди...

Спс) ну видимо не зря последнее время сгибания на пик делал))

Масса прёт

Ахахх)) темные фотки на телефоне получаются, я сосредоточился что бы свет правильно поймать)

Последущее фото начиная с с 4 фото, я написал что уже мой вес 92кг. какой резон мне врать я не понимаю, в чем логика? тренировку ног прешлось на год отложить, так как были травмы колен

Жиробилдер

Умора)

Два года назад . Летом. Решил подсушиться. В общем это наверное тоже свою роль сыграло.. На турниках сначала в лесенку с парнями сыграли, до 10 и в низ. Потом пошли на брусья. Там угол чуть неправильный и широкие.. То есть ладони смотрят не друг на друга а чуть в стороны... Подхода три по 10 повторений сделал.. На 4-ом когда опустился вниз почувствовал резкую сильную боль в районе правой подмышки. Больше ничего делать не мог.. Никаких толкательных движений. На руке был здоровый фиолетовый синяк.

Травмоопасное упражнение.

я грудь на брусьях порвал...

В моём зале есть такие гантели)

Да)

Powerhouse92)) интересно сравнить что там за мегамэн

Калдырь - это кто вообще? ) последнее время как раз этим и занимаюсь.

Мой рост 180. до 100 округлил. вешу примерно 97-98 кг. фото прошлого года, в принципе вешал так же, качество немного изменилось в лучшую сторону. сфотаюсь скину фото. Старый интересно увидеть твои фото, где ты в 2 здоровее и поставить рядом