Комментарий к новости "Главный судья IFBB сравнил Ника Уолкера с Дорианом Ятсом и Джеем Катлером"
Воу воу, палехчи. Ятса то позорить не надо, ладно еще с Катлёром, которыи со спины часто был залит, но сравнивать его с Ятсом... |
Опубликовано курьер из Мохаве 16.05.24 15:18 | +4   -0 |
 Комментарий к фото Тайлер Манион заявил, что "Pittsburgh Pro" станет еще одним флагманским шоу
Межсезон, да и я бы не назвал современных ПРО "большими парнями". Вот рядом с межсезонным Колюманом, Диллетом, Ричардсом, Левроном, Ятсом, они бы не просто потерялись, они бы слегка так мелькали и их было бы едва заметно. А эти Грегги Валентино что? Узкие сложения, запампленные маслами дутые мышцы и все? Одна нога Колюмана бы их в гостевухе обошла, просто даже не трудясь.
|
Опубликовано курьер из Мохаве 16.05.24 15:21 | +3 -0 |
 Комментарий к фото Аутсайдер
Само собой. Но если генетика и здоровье позволяет, а с ними присутствует упорство и здравый фанатизм, то остается только усердно работать. Хороший пример это Смаев.
|
Опубликовано Аутсайдер 16.05.24 19:47 | +2 -1 |
Комментарий к фото Аутсайдер
Палочник, питание, пересмотреть нагрузки или добавить что-то из фармы. Вполне реально набрать, тяжело создать кондиции. |
Опубликовано курьер из Мохаве 16.05.24 20:28 | +2 -0 |
Комментарий к фото Аутсайдер
На ДГТ влияет, на эволушионари это обсуждали, кто-то даже от однои порции сразу на 100 повысил процентов ДГТ, а кто-то от 3-месячного облысел из-за как раз таки повышения ДГТ, а кто-то хер куриныи словил. Ну по разному, правда там обсуждались не разовые порции, а жрали люди ложками по 20-30 грамм в день, отсюда наверное и вытекающие, я ел 2 порции по 5 грамм в день и ничего не словил, никаких скоплении куриных вод под кожеи не получил, мясо пришло в объеме где-то 1 кг всего с 600 грамм креатина на курсе. |
Опубликовано курьер из Мохаве 16.05.24 23:34 | +2 -1 |
Комментарий к новости "Эмир Омераджич рассказал о подготовке к "New York Pro" 2024 года"
Alex 13, махами на задние дельты злоупотреблял, поэтому так) |
Опубликовано курьер из Мохаве 15.05.24 23:01 | +2 -0 |
Комментарий к Джордж Питерсон (George Peterson)
Нашел причину смерти, большинство склонятся к злоупотреблению эквипоизом ( болденоном, болдевером, ганабол или как еще венболом ), ставил по слухам от 3500 до 5000 мг в неделю, как и покоиныи Даллес Маккарвер, к сожалению это ничем хорошим не кончилось. Все знают, как венбол растит мясо и сухое такое мощное, особенно если его смешивать в коктеили с другими ААС и гасить его ароматизацию ( тут противоречиво, иногда он вообще не ароматизируется! ), то есть скопление воды что-ли ИА или антиэстрогенами, как итог такое жесткое мясо как у данного крутого атлета, все по волокнам, все такое венозное и пермамент сухость 24/7, но здоровье быстро улетает к чертям собачьим. При вскрытии, как раз нашли огромные дозы болды, станогера и еще тренболонов разных у него, увеличены были все органы, включая сердце. Тут даже не злоупотребление ААС идет, а поглощение можно сказать, вдобавок в молодости он нищенствовал и здоровья у него изначально не было, занимался разными заработками, подработками, а в билд пришел поздно и у него уже тогда были проблемы, но сегодня бы он первак точно унес и статуэтку с такими кондициями и формои.
Вопреки мнениям, вообще серьезных проблем с печенью не испытывал ( хотя противоречивые мнения, что мол болд на печень и все остальное ), печень была тронута, но не так сильно, что мешало бы жить или вызвало летальныи исход, а вот сердце, проходимость крови по сосудам и легкие, были в хреновом состоянии, вдобавок, он часто жаловался на tren-cough, кто выступающии или колон тренболон для себя, поимут о чем идет речь - стероидныи кашель или раздражитель масленныи, как его называют, хотя по факту все они могут вызвать кашель и механизм возникновения до сих пор неизвестен, мнения тут противоречивы, но он его ловил почти с каждого инжекта, что уже автоматом разрывало легкие.
Следовательно. На Эволушионари примерныи курс его расписали:
трен суспензия 1500 мг/неделя
станогер суспензия 1400 мг/неделя
болденон 5000 мг/неделя ( перед контестом убирается )
мастерон 2100 мг/неделя
тестостерон суспензия 1400 мг/неделя ( перед контестом сокращается до 350 мг/неделя )
гр 10 ед ( межсезон ) 25 ед перед контестом
инсулин перед каждым приемом пищи 15 ед ( перед контестом убран ). |
Опубликовано курьер из Мохаве 18.05.24 01:40 | +2 -0 |
Комментарий к Джастин Луис Родригез (Justin Luis Rodriguez)
Худший сезон в его вполне достойной карьере ... |
Опубликовано Юрьевич 19.05.24 23:52 | +2 -0 |
Комментарий к фото Аутсайдер
Короче лучше вместо креатина, всаа или творога лучше купить), а лучше добавить немного и сармов!)) |
Опубликовано alex 13 16.05.24 23:44 | +2 -1 |
Комментарий к Калифорния Про 2024 года
Многие сюда метнутся после Нью-Йорка . |
Опубликовано Юрьевич 16.05.24 23:45 | +2 -0 |
Комментарий к фото Аутсайдер
Лучше недоесть , чем недоспать ! Можно простенько , но действенно : регулярные (соответствующей частоты и нагрузки ) тренировки (тяжелые , базовые , не очень частые) + правильное питание с соблюдением пропорций Ж:Б:У , сон , позитив (меньше давать волю нервам ) ... За фарму не скажу : практически тут профан , но креатин , глютамин , аминокислоты , протеин не помешают . Крайне важно , что-бы была мотивация (хоть какая-то , пусть даже совершенно незатейливая) и ментальный настрой на каждой тренировке (хотя нередко будет так , что придется себя и заставлять , отгоняя лень и соблазны бытия ) |
Опубликовано Юрьевич 16.05.24 23:07 | +2 -1 |
Комментарий к фото Аутсайдер
Alex 13 , за длительность сна так : важно , чтобы продолжительность была кратна 90 мин. (это полный единичный цикл глубокой и быстрой фаз) : т.е. спим - 6 или 7,5 часов . Если нарушаем и просыпаемся нарушая 90 мин. фазу будет невыспанность даже при длительном сне . Оптимально лечь около 23 часов и проснуться в 6 : 30. Правда зная это всё сам не соблюдаю , увы ... |
Опубликовано Юрьевич 16.05.24 23:13 | +2 -0 |
Комментарий к Хосе Мануэль Муньос (Jose Manuel Munoz)
Победил недавно на турнире в КФ |
Опубликовано Юрьевич 14.05.24 21:52 | +1 -0 |
Комментарий к Майк Кристиан (Mike Christian)
Добавьте антро его.
Бицепс - 58 см ( межсезон лучшие годы ). /
Остальное не нашел, но думаю на уровне ПРО тех времен вполне все, если условно представить обмеры. |
Опубликовано курьер из Мохаве 17.05.24 14:50 | +1 -0 |
Комментарий к фото Аутсайдер
Зачем? У меня 186 и вес хрен наберешь. Мне нужно 95+ весить чтобы выглядеть как ты на 78. |
Опубликовано Палочник 16.05.24 19:40 | +1 -1 |
 Комментарий к фото Александр Невский (Курицын)
Бицепсы всегда были на высоте.
|
Опубликовано Паркер 19.05.24 01:10 | +1 -0 |
Комментарий к фото Аутсайдер
Значит проблема не в креатине, а в ДГТ, креатин на него влияет и сильно. У меня от креатина не копилась вода вообще, мяса тоже особо много не накинул, но если вода идет, тут связано с ДГТ уже. |
Опубликовано курьер из Мохаве 16.05.24 23:23 | +1 -0 |
Комментарий к фото Аутсайдер
От креатина залило? |
Опубликовано alex 13 15.05.24 07:12 | +1 -0 |
Комментарий к Даллас МакКарвер (Dallas McCarver)
Из силовых нашел его данные. Силен был довольно таки очень.
Становая тяга - 395 кг ( межсезон ).
Жим лежа - 230 кг ( межсезон ).
Присед 310 кг ( межсезон ). |
Опубликовано курьер из Мохаве 17.05.24 14:55 | +1 -0 |
Комментарий к Калифорния Про 2024 года
Немцы Тим Будесхайм и Эмир Омерагич сюда тоже собираются |
Опубликовано Фельдшер 19.05.24 21:01 | +1 -0 |
