Лучшие комментарии марта 2024 года

Ну ты выдал Алексей выступающий спортсмен а кто ты обычный троль с ручками 25 см

Моя версия - Гарии Стридом, примерно 1986-87 год

Кулачищи огромные у Рона

43, это скорей размер твоей ноги, а рука 25, см естественно.

По форме расскажу. С 2021 перегорел сильно после турниров и истории с допингом. Тренироваться не хотелось вообще, питание так себе. Старался много работать, чтоб закрыть вопросы финансовые. В итоге в декабре 2023 понимаю, что выгляжу, как овощ, и решаю сам для себя к своей днюхе (15.03) привести себя хоть немного в форму. Вышло 102 дня. В итоге минус 3 кг, в талии минус 10 см, более или менее вошел в режим тренировок 3-4 тренировки стабильно. По питанию пересмотрел свои взгляды и оставил 2 приема пищи, редко 3. Углеводы на минимум и при необходимости. На этапе сжигания жира это было нормально.

С антропометрией вы вообще никак не угадали. Извините, но ваше фото - лютое враньё. 45 см для бедра при весе под сотку - это не пойми что

У вас на первом фото кадык куда-то пропал, и зачем вы тело сорокалетнего мужчины себе взяли для головы?

Ради интереса посмотрел, Колеман в 95, 96, 97 давал до 12 стартов в год! и только к 98-му году стал №1.

А тут берегут что-то, экономят, то чего нет.

ПроХер Сергей Карпов и Роман Якубов одна личность даж заходили на сайт в одно время . а по сути Сергунец обычный троль и провокатор .

Сергунец эт та ты та адекватный 62 весиш пишеш 93 задохлик

Здорово! Если бы я принял участие на Арнольд Классик, то не был бы на последнем месте!))

Кароче карпов сам себя рекламирует

Сергей Карпов, если я больше и сильнее тебя это вовсе не значит , что я - химик ... Одно из немногих моих достижений в жизни : 40 лет непрерывных тренировок , чистый как слеза младенца ! Даже сейчас выгляжу вполне , силовые в норме . Рекомендую всем : пахать в зале не жалея себя - основа ! Сергей , за базаром таки следи : ты мне в сыновья годишься так-то ...

Нормальные ноги, конечно если с Платцем не сравнивать.

Мне вообще сложно вспомнить у кого в 60-х ноги были большими и проработанными.

Может и не 25 .но не больше 28

Да ты гониш у пацана больше бицепс у тебя 28 макс.

Юрьевич, у вас антропометрия отличная, тем более учитывая ваш опыт по железу, то форма превосходная и достижимая, просто нужно огромное упорство, а насчет фармы, так без нее тоже реальны результаты. Пахать надо сильно и стремится. Я без фармы спокоино руку в 50 делал, ничего не употреблял, просто кушал хорошо и занимался, иногда даже и два раза в день, если делать основу, то результаты не заставят себя ждать, правда таких силовых как у Юрьевича у меня нет, из-за длинных конечностеи.

Хорошая форма и последнее место

Барон, я согласен, что я дрищ, потому что тучу лет назад был в зале последний раз! Фото в студию, если вы не дрищ! Удивите меня!