У меня грудные мышцы непропорциональны (большие)
подскажите как можно придать им красивую форму и подсушить их
хотелось бы чтоб они визуально казались прямыми а не округлыми
А какие у тебя глобальные и локальные цели твоих тренировок вообщем?