Дориан Ятс проходит курс физиотерапии после операции по замене тазобедренного сустава

Легенда бодибилдинга Дориан Ятс поделился с поклонниками новостями о здоровье спустя семь недель после операции по замене правого тазобедренного сустава. Он сообщил, что восстановление проходит успешно, и сейчас он проходит курс физиотерапии, положительные результаты которой он ожидает увидеть через четыре или пять недель.

Будучи на пенсии, шестикратный "Мистер Олимпия" сосредоточен на поддержании своего здоровья и благополучия с помощью диеты, упражнений и других неортодоксальных методов, в числе которых и духовные практики. Сразу после недавней операции Ятс сообщил, что он восстанавливается быстрее, чем ожидалось, и пообещал держать своих подписчиков в курсе всего процесса выздоровления. "На этой неделе я был на семинедельном осмотре у своего хирурга, и он очень доволен моим прогрессом, это здорово! Думаю, еще 4-5 недель, и я более или менее вернусь в нормальное состояние", — говорит Дориан. Он работает с физиотерапевтом и проходит курс реабилитации.

Как правило, время восстановления после замены тазобедренного сустава насчитывает от 1 до 3 месяцев, а период функционального восстановления оперированного сустава может длиться до 6-8 месяцев. Важнейшие факторы успеха — лечебная физическая культура, массаж и физиотерапия. Среди методов комплексной физиотерапии: лазеротерапия, магнитотерапия, электрофорез, электромиостимуляция, лечение лазером и целый ряд других процедур, значительно ускоряющие процесс реабилитации.

Благодаря физиотерапевтическому лечению ускоряются процессы регенерации тканей, уходят отеки, мышечные спазмы и болевые синдромы, появляется мышечный тонус, улучшается подвижность суставов, нормализуется работа нервной, иммунной и сердечно-сосудистой систем.

Даже сейчас Ятс продолжает давать своим подписчикам советы по тренировкам. Недавно он поделился 20-минутной тренировкой на дельтовидные мышцы, которая включает семь интенсивных подходов. В свои 62 года Дориан по-прежнему сосредоточен на здоровье и физической форме.

Всю актуальную информацию и новости о бодибилдинге и фитнесе вы всегда можете найти на AMBAL.RU.