 В недавнем видеоролике на YouTube Ронни Колеман присоединился к силачу Брайану Шоу, чтобы поразмышлять о жестких диетах, которым он следовал, чтобы быть бодибилдером номер один в мире восемь лет подряд. Вклад в спорт восьмикратного "Мистера Олимпия" неоценим. Благодаря непревзойденному размеру, четкости и твердости мышц он опережал таких сильных конкурентов, как Джей Катлер, Флекс Уиллер и Кевин Леврон. Как и в любой другой спортивной дисциплине, на пути к величию было принесено много жертв. Несмотря на 13 операций на спине и строгую диету с высоким содержанием белка, Колеман никогда не сходил с намеченного пути и уверенно шел к победам.
Недавно Ронни обсудил проблемы питания бодибилдеров. Первоначально у него не было желания проверять свои навыки в спорте. Он решил строить карьеру в бодибилдинге после того как ему подарили бесплатный абонемент в спортзал. "Я любил гамбургеры и жареную курицу. Я не думал, что смогу соблюдать диету. Я люблю есть то, что мне нравится. Мы поспорили, прошло пару дней, и мне говорят, что мне действительно нужно соревноваться. Товарищ решил подарить мне бесплатный абонемент в спортзал, если я просто буду соревноваться", — рассказал Ронни. Он подумал, что это очень выгодно, ведь ему не придется ничего платить, и согласился. Понятно, что Колеман изо всех сил пытался адаптироваться к диете бодибилдера, но со временем привык. "Поначалу было очень тяжело. Я не буду врать. Потом, знаете, через какое-то время я как бы привык к этому, знаете, как я уже сказал, мне не нравится быть вторым. Ровно все ради победы. Я сделаю все, что должен, чтобы победить", — признался он. В погоне за величием Колеман не заботился о виде еды или ее вкусе, все, что имело значение, — это победа. Удивительно, но он сказал, что не чувствовал себя настоящим бодибилдером до тех пор, пока не выиграл свой первый титул "Мистер Олимпия" в 1998 году.
Ронни Колеман — не единственный, кто придерживался экстремальных диет. Джей Катлер, свергнувший его с трона "Олимпии" в 2006 году, тратил на еду более 50 000 долларов в год, покупая целую корову за раз. Спустя более десяти лет после его выхода на пенсию Ронни готов делиться с фанатами спорта своим опытом и занятными историями из жизни.
Всю актуальную информацию и новости о бодибилдинге и фитнесе вы всегда можете найти на AMBAL.RU. |
