 В связи с приближением долгожданного конкурса "Мистер Олимпия" 2023 года вице-президент IFBB Pro Тайлер Манион напоминает спортсменам критерии судейства. В недавнем видео на YouTube-канале NPC News Online он объяснил, на что обращают внимание судьи, а также оценил лидеров категории "Bikini".
2010 год стал поворотным моментом в бодибилдинге для женщин, поскольку в программе "Олимпии" появилась новая категория "Bikini". Вместо того, чтобы подчеркивать такие качества, как плотная мышечная масса и сильно развитая физическая форма, участницы "Bikini" стремятся к гармонии, пропорциям и общему эстетически приятному виду, который включает такие факторы, как волосы, кожа, макияж и осанка. Однако округлость, полнота и форма мышц также играют решающую роль в успехе спортсменок. Судьи оценивают внешний облик конкурсантки в целом: макияж, волосы, красоту лица, сбалансированное развитие мускулатуры, гладкость кожи, осанку и умение держаться грациозно и уверенно.
На данный момент наибольшее количество побед (три) на "Miss Bikini Olympia" принадлежит Эшли Кальтвассер (2013,2014,2015 гг.). В прошлом году Кальтвассер попыталась вернуть себе титул на "Олимпии" 2022 года, но заняла третье место после Дженнифер Дори и действующей чемпионки Морин Бланкиско. Осталось всего девять недель до того крупнейшего события года, и в ноябре спортсменки выйдут на крупнейшую сцену мира. "Мы не хотим видеть глубокое разделение мышц", – сказал Тайлер Манион. По его словам, у участниц должна быть легкая округлость мышц и немного выступать дельты, кожа должна быть красивой и упругой, корпус — довольно плоским, ягодицы — округлые, с небольшим разделением мышц в области ягодиц и бедер. В целом спортсменки должны показать красивый силуэт в виде песочных часов и подачу, которая излучает здоровье и женственность. Судьи не хотят видеть слишком широкие, плотные или рельефные плечи, а также слишком мускулистые или массивные руки, так же как и чрезмерно развитый пресс с шестью кубиками, который делает талию толще. Они явно не оценят квадратные плотные ягодицы, слишком большую мышечную плотность, чрезмерную сухость и васкуляризацию (венозность).
Далее Манион поделился, что некоторые спортсменки, выступающие в "Bikini", выглядят так, будто они соревнуются в категории наподобие "Wellness". Прежде всего, девушки должны быть пропорциональными сверху донизу и сбалансированными, с фигурой, напоминающей песочные часы. Он выделил четырех лидеров категории, которые полностью соответствуют критериям оценки. Это Морин Бланкиско, Дженнифер Дори, Лорали Чападос и Эшли Кальтвассер. У действующей "Мисс Бикини Олимпия" Морин Бланкиско красивые слегка приподнятые плечи, не слишком большие и не широкие. У нее красивая фигура по типу песочных часов и узкая талия, а также округлые ягодицы. Лорали Чападос показала на "Арнольде" правильную физическую форму, хороший баланс между верхней и нижней частью тела, округлые ягодицы. Ее форма на 100% соответствовала тому, что судьи хотят видеть в "Bikini". Дженнифер Дори тоже может похвастаться всеми этими качествами, но на последней "Олимпии" была слишком подготовлена в области спины, бедер и ягодиц. Ей нужно найти уровень физической подготовки, который будет между тем, с которым она выиграла в 2021 году, и когда она выиграла в прошлом году, а также вернуть округлость ягодиц. Об Эшли Кальтвассер Тайлер сказал следующее: "Опять же, у нее красивая форма песочных часов. Плечи у нее красивые и полные, но не слишком большие. У нее красивые полные округлые ягодицы. Это одна из ее самых сильных сторон. Над чем Эшли могла бы поработать, так это над тем, что она иногда немного нервничает, когда дело доходит до позирования". Манион подчеркнул необходимость баланса и пропорций, а не чрезмерного развития мышц и их исчерченности.
Всю актуальную информацию и новости о бодибилдинге и фитнесе вы всегда можете найти на AMBAL.RU. |
596 x 700
