Хани Рэмбод рассказал о подготовке Криса Бамстеда к "Олимпии" 2022 года

Канадский бодибилдер Крис Бамстед добился стремительного роста в профессиональной лиге IFBB. В который раз он сделал сенсационное заявление, показав блистательную форму, достойную победы и четвертого по счету титула "Олимпии". В недавнем выпуске подкаста The Truth известный тренер по бодибилдингу Хани Рэмбод рассказал о своем опыте работы с Бамстедом и обозначил самую большую проблему, с которой он столкнулся.

Действующий четырехкратный чемпион Classic Physique Olympia Крис Бамстед впервые привлек внимание своим впечатляющим телосложением в 2017 году. Он начал сезон с победы на шоу Pittsburgh Pro, а затем на Toronto Pro Supershow. Через несколько месяцев Бамстед дебютировал на сцене "Олимпии", где занял второе место. Спортсмен обогнал бывшего двукратного чемпиона Бреона Энсли и выиграл свою первую статуэтку Сэндоу в 2019 году. Он удерживал титул каждый год с момента первой победы на шоу.

Большую часть своей карьеры Бамстед работал с выдающимся конкурентом мужского открытого бодибилдинга Иеном Валлиром, который стал его тренером. Однако в октябре Крис сообщил, что больше не будет готовиться с Валлиром, поскольку тот хотел сосредоточиться на своей карьере в бодибилдинге. Учитывая невероятный успех, которого они добилась вместе, уход Йена породил всевозможные слухи о потенциальной форме Бамстеда на сцене в этом сезоне. Позже Крис объединил усилия с известным гуру бодибилдинга Хани Рэмбодом.

На днях известный тренер описал 14-недельную подготовку с к "Олимпии" 2022 года. В недавнем выпуске подкаста The Truth, загруженном на YouTube, Рэмбод поделился своим опытом работы с Крисом Бамстедом и проблемами, с которыми он столкнулся при подготовке к "Мистеру Олимпия" 2022 года. "Крис очень открыто говорил о своих проблемах со здоровьем. Он должен быть очень консервативен во всем, когда речь идет о его теле. Мы говорим о еде, просто обо всем. Он не ест нездоровую пищу, он ест органику, употребляет минимум глютена. Он отсекает все, что может привести к воспалению. Для меня было очень сложно опираться на это и пытаться понять это за то короткое время, которое у нас было. Вопреки общественному мнению, у нас было всего около 14-ти недель. У меня было столько времени, чтобы обучить нового спортсмена, у которого есть проблемы со здоровьем, у которого есть, над чем работать. У него другой стиль тренировок. Надо было познакомить его с моей системой FST-7", - рассказал Хани. Он отметил, что установить личную связь с Бамстедом было для него самой сложной задачей: "Знакомство с кем-то на этом уровне является огромной частью моей коучинговой динамики, потому что я должен понять, что движет этим человеком и каковы его рычаги для начала".

Рэмбод заручился помощью Иена Валлира, чтобы получить больше информации о предыдущей подготовке Бамстеда. Несколько раз они говорили по телефону. В итоге Хани понял, что не будет "изобретать велосипед", а просто попробует проработать сильные места Криса. Несмотря на препятствия на пути к четвертой победе, Бамстеду удалось вновь занять первое место. Он стал лучшим спортсменом в категории "Classic Physique" в истории "Олимпии". Бодибилдер заявил, что не собирается сбавлять темп в ближайшее время и будет бороться за пятый титул в 2023 году.

Всю актуальную информацию и новости о бодибилдинге и фитнесе вы всегда можете найти на AMBAL.RU.