Шон Кларида начал год с медосмотра

Профессиональный бодибилдер и победитель "Олимпии 212" 2020 года Шон Кларида поделился фотографиями с формой. После первого места в открытой категории на Legion Sports Fest Pro 2021 года в октябре Шон взял перерыв, чтобы восстановиться. Тем не менее, он возобновил подготовку в декабре - ровно за год до "Мистера Олимпия-2022". Сейчас он выглядит невероятно мускулистым. Хотя Шон значительно ниже, чем большинство бодибилдеров открытой категории, в настоящее время он не определился с категорией. На фотографии Кларида весит 90 килограммов. "Последние новости 2021 года: жизнь, здоровье, планы. Текущий вес — 198,2 [фунта]. Со времени моего последнего выступления в октябре я ничего не делал (еда, тренировки, питание и т. д.) С целью очистить свое тело и, в конечном итоге, дать ему перерыв, чтобы отдохнуть и восстановиться", - написал Шон под постом в Instagram. Также он сообщил и о своем здоровье, отметив, что с сердечными артериями всё в порядке.

Сейчас Кларида пытается вывести свою карьеру на новый уровень, не забывая и о здоровье. Он также указал, что проводил комплексную диагностику организма в свободное от работы время. "За это время я сдал кровь, а также проверил свое сердце (ЭКГ, оценка уровня кальция). И я был рад услышать, что все показатели (артериальное давление, холестерин, органы и т. д.) в порядке, а показатель кардиотренировок по КТ был равен 0. Для тех, кто никогда не измерял коронарный кальций, 0 идеально, что означает отсутствие содержания кальция в бляшках стенок сосудов внутри сердечной артерии и меньшую вероятность сердечных заболеваний и инфаркта. Конечно, делать все это всегда страшно, но знать обо всем всегда лучше, чем быть а неведении, потому что у вас будет время решить любые проблемы, пока не стало слишком поздно. Теперь, когда тело полностью отдохнуло, восстановилось, и все в порядке, я начинаю двигаться к "Олимпии" 2022 года", - написал Шон Кларида в подписи к своему посту.

39-летний бодибилдер из Нью-Джерси и участник соревнований с 15-летней карьерой получил профессиональную карту, выиграв Национальный чемпионат по бодибилдингу 2012 года. ЕС ростом 158 см ему больше подходит бодибилдинг до 212 фунтов, где он выступал на протяжении большей части своей карьеры. Кларида участвовал в "Мистере Олимпия" семь раз, и пять из них был в десятке лучших. Титул "Мистер Олимпия 212" 2020 года знаменует вершину его достижений. Тем не менее, он начал 2021 год со второго места на "Мистере Олимпия-2021" в бодибилдинге до 212 фунтов, а затем попробовал свои силы в открытой категории на Legion Sport Fest Pro 2021 года и победил. По мере подготовки к "Мистеру Олимпия" 2022 года, он примет решение, в какой категории будет соревноваться.

Всю актуальную информацию и новости о бодибилдинге и фитнесе вы всегда можете найти на AMBAL.RU.