 Ветеран бодибилдинга Гай Цистерино получил тяжелую травму ноги во время недавней тренировки. Цистерино тренировался с коллегой-ветераном-бодибилдером Бренчем Уорреном, когда он услышал хруст в правом квадрицепсе. Бодибилдер объявил об уходе из соревновательного бодибилдинга в начале этого года после неудачи на Texas Pro-2021. Но его уход не означает, что он перестал заниматься любимым делом. Гая все еще можно застать в тренажерном зале. Возможно, он больше не хочет соревноваться на высшем уровне, но, как и многие ветераны бодибилдинга, по-прежнему упорно тренируется. К сожалению, такие упорные тренировки могут привести к тяжелым последствиям. Судя по всему, во время недавней тренировки Цистерино получил травму ноги. Согласно сообщению в своем Instagram, он получил травму правой четырехглавой мышцы. Это произошло во время дневной тренировки ног с другим ветераном-бодибилдером Бренчем Уорреном. Цистерино подробно рассказал, как это произошло.
"Иногда жизнь просто продолжается. Последние пару месяцев были очень тяжелыми для меня морально, эмоционально, а теперь и физически. Говорят, что чувствовать боль означает, что вы живы, поэтому вы учитесь принимать все, что жизнь вам дает, хорошее или плохое, это жизнь. В среду я тренировался с @thebranchwarren в Техасе. Обычный день, мы сотни раз качали ноги. Буквально в последнем подходе первого упражнения, при выполнении 20 повторений, мой правый квадрицепс выскочил, звучало так, как будто я наступил на лампочку", - рассказал Гай, которого госпитализировали и сделали МРТ. Был обнаружен боковой разрыв сухожилия четырехглавой мышцы. Хирургическое вмешательство не потребовалось, но бодибилдеру нельзя тренировать ноги в течение шести недель. Для Цистерино бодибилдинг - образ жизни, поэтому сейчас он ограничился тренировкой рук.
Всю актуальную информацию и новости о бодибилдинге и фитнесе вы всегда можете найти на AMBAL.RU. |
723 x 741
