Крис Бамстед рассказал о проблеме с задержкой воды

На "Олимпии" 2020 года Крис Бамстед выглядел намного лучше, чем в 2019 году. Несмотря на то, что в 2019 году Бамстед завоевал титул "Олимпии" в категории Classic Physique, он испытывал проблемы со здоровьем. В 2018 году последствия были еще хуже. Но похоже, что он взял этот вопрос под контроль в 2020 году. Крису пришлось столкнуться с проблемой задержки воды, которая повлияла на его физическое состояние и наблюдалась на протяжении всей его карьеры.

В Instagram Бамстед описал свое текущее состояние: "Несколько лет назад у меня были проблемы со здоровьем, которые продолжали влиять на меня физически и морально на протяжении многих лет. Я стараюсь не говорить об этом, потому что не хочу тратить на это свою энергию, но прошедшие выходные были для меня волнующим моментом. То, что я замечаю, - это воспаление и задержка воды, особенно после любого "читмила" или большого количества натрия. По этой причине я был гораздо более внимателен к своему здоровью, придерживался диеты круглый год и действительно не ел читмилы во время подготовки, но у меня все еще есть моменты страха и беспокойства, что все повторится. В прошлые выходные после победы Йена мы вышли на улицу, и я позволил себе читмил, потому что я был в хорошей форме. Впервые с 2017 года я проснулся на следующее утро без задержки воды, и на самом деле выглядел лучше, чем накануне, и еще большей победой для меня было то, что я не беспокоился о своем здоровье. Это не значит, что я никогда не испытаю этого снова, и я, безусловно, все еще буду испытывать некоторое беспокойство по этому поводу, но я чрезвычайно благодарен за то, что я сейчас там, где нахожусь, и учусь просто наслаждаться настоящим, а не бояться того, чего нет".

Крис усиленно готовится к "Олимпии-2021", и выглядит наилучшим образом, о чем свидетельствуют его последние фотографии с текущей формой.

Всю актуальную информацию и новости о бодибилдинге и фитнесе вы всегда можете найти на AMBAL.RU