Кай Грин

И все таки эта косичка уродлива !

В крайнем "Флексе" прочитал дневной рацион Каюшки.Вот уж где действительно всплывает самая большая истина "хочешь быть большим- много жри".5 грамм белка на килограмм веса, как вам такое?А килограмм в нем таких 135.В итоге имеем 729 грамм белка в день, 234 грамма углеводов и 266 грамм жира (большинство жиров полезные).Вот что значит реальная белковая "диета".

И еще интересный факт.В 2009 году, когда на АК он был в офигительной форме, сливался он аж со 145(!!!) кило.Это к слову об экстремальной сушке и о том, какое маленькое представление о реальности подготовки имеют даже "знающие" (как им кажется) люди.

Комментарии для Сергея, Пипито и т.п.

Кое-что из жизни Арни.

Отрывки из книги Венды Ли "Неофициальная биография Арнольда Шварценеггера".

-Даже сегодня чемпион-культурист Рональд Матц говорит: "Когда культуристу не хватает денег, он сделает что угодно, чтобы выжить. Некоторые очень богатые "голубые" вкладывают деньги в атлетов, заявляя: "Я дам тебе тысячу долларов, а ты - позируй".

- Джон Ситроун (английский культурист) "Мы все были энтузиастами культуризма, но этот спорт не приносил денег. Некоторые крупные фотографы, специализирующиеся на культуризме были "голубыми". Да и вокруг все время ошивались множество "гомосексуалистов".

- По словам Рика Уэйна (английский культурист) в Лондоне на соревнованиях "Мистер Всепосле многочасовой беседы с ним, продемонстрировал ему кипу фотографий с Арнольдом (в определенных позах) и Оскара в нижнем белье, снятых в доме Оскара.

- Другой информатор утверждал, что Арни провел несколько дней в доме испанского "голубого" миллионера.

И это при том, что в 1965г. Арни перебрался из Таля в Мюнхен, где занимался в атлетическом зале у "голубого" Путцингера.

Даже никаки мысли не приходят в голову,чтобы что-то написать по этому поводу

Правда жизни:)хотя СМИ как знаете любят раздувать подобные дела.

Ему почти сорокет?!я то думал совсем молодой

Отличный атлет! Мой кумир не смотря ни на что! Очень нравится его произвольная программа на Кейстон классике 2007

Даже Ятс был ему рад хотя приехал мало того что черный еще и ориентация непонятна,а он бывший скин как никак.Взрослые люди умеют переживать детские болезни.Учитесь и вы

Да ни хрена ему не был Ятс рад.Вообще отвратительно отработали,видно было,что просто для МаслМедс все это сняли.

Ятс говорит одно,Грин делает третье и другое,Ардон стоит из себя корежит минимум Колю,у которого Сандовых,опыта и знаний типа больше.Разговаривал Ятс только с ним и то ни о чем.

А Каюшка в этот раз совсем разочаровал.Себе на уме.

Вы ребята что реально думаете каю нужны советы дориана? Или у вас переразвито чувство юмора? :-)

Никто ничего не думает.Просто не понятно нах вообще ехал.

И,кстати,судя по его технике выполнения ВСЕХ упражнений касающихся спины-ему нужны советы хотя бы фитнес инструктора,не говоря уж о Ятсе.

Кстати Поздравляю кая, с днем рождения, за одно и себя.:-)

Очень прогрессирующий спорстмен.Уважаемые,а у кого-нибудь есть фото Кая с его выступления на ЧМ 1999 или с Колорадо 2006?буд премного благодарен

Почему нигде не встречаются антропометрические данные его. Я в принципе активно и не искал, но не думал, что ее придется искать у одного из лучших билдеров современности.

В нынешнее время чтобы иметь антропометрию, нужно напрячься и придумать ее.

А Грин не любит это...

Думать:))?

С этим наоборот, даже перебор по-моему...

Фантазировать.

Кай необычный бодибилдер

Многие поклонники бодибилдинга до сих пор помнят эпичную битву, которая развернулась в 2012 году за первенство на Олимпии. Многие поклонники наверняка были расстроены, когда их любимец, великолепный атлет, Кай Грин не смог стать первым в этом жестоком состязании.

Скорее всего, для фанатов Кая еще после завершения Олимпии-2012 было понятно, что их кумир даже не думает о том, чтобы сдаться. И это на самом деле так! Еще в конце прошлого соревновательного сезона Кай, как и многие другие бодибилдеры, начал подготовку к новому сезону. Конкуренция среди «олимпийцев» очень высока. Каждый культурист, который хочет добиться успеха, понимает, что обязан сделать практически невозможное для того, чтобы занять достойное место на этом престижном соревновании.

Мы представляем своим читателям краткое интервью с Каем, где он поделился некоторыми нюансами относительно своей подготовки к соревнованиям.

Многие фанаты уверены, что в 2012 ты показал свою лучшую форму. Какие улучшения планируются в 2013 году?

Кай: Спасибо. Я был очень доволен своей

Если природа и качественная фарма дадут Каю ещё год, то он заберет свое сполна, поставив новую планку в этом зрелищном виде спорта. Я в этом уверен.

Они-то может год ему и дадут, но кай сейчас на пике и очевидно, что ничего принципиально другого он уже не покажет, тут уже против него сработают естественные ограничения типа роста. А планку он не поставит ибо он едва-едва ее косичкой чиркает. Хотя он единственный, кто хоть дошел, остальные дальше, включая "самово масивнова пабидтеля алимпеи"

Самое смешное, что для уверенного касания косичкой не хватило каких-то весьма нелепых трап погуще и спины в широчах чуть получше, чем белесая пустота.

Хотя на днях заценил АК 09, блин, там конечно все настолько круто, что даже не верится. Никакой самый массивный по эффектности рядом не стоял.

Ему бы и впрямь трапов немножко, да росту сантиметров 7, а лучше 10. Вот тогда планка если бы не улетела, то пошатнулась как минимум. А так как могучий гном

Василий, гном или не гном - определяется не ростом, а пропорциями. Гномами выглядят чистые мезо с зашкаливающей массой, этот эффект дают короткие руки и ноги при длинном торсе.

Вот Цыпленков, рост 186, а каков вид?

По Каю Грину на сцене из-за общей пропорциональности достаточно затруднительно назвать его рост, это не Ли Прист, где реально видно - "могучий гном".

Так что называть Кая-гномом - не очень оправданно и ну очень преждевременно.

:)

Исходя из политики прежних Олимпий Кай и на этот раз пролетит с первым местом, несмотря на все его достоинства. Следующий мистер О в этой "политкорректной" стране должен стать белый) Может дадут в 13 статуэтку опять Катлеру, а в 14 уже и Каю перепадет, если он не опустит руки или здоровье не подведет - все таки ему уже под 40. Хотя надеюсь я ошибаюсь, из нынешних билдеров Кай зэ бест)))