Мичио Граббс (Michio Grubbs) родился 17 ноября 1967 года в Гиноване, Япония. Отец переоборудовал гараж в небольшой тренажерный зал для начинающего 15-летнего бодибилдера. Благодаря упорным тренировкам и генетической предрасположенности к бодибилдингу, будущий чемпион начал стремительно прогрессировать и задумываться о соревновательной деятельности. Побеждая на любительских турнирах, Граббс заявил о себе как о перспективном атлете. Самым значимым выступлением стало участие на конкурсе "Nationals" в 1994 году, на котором Мичио победил в легком весе и получил статус профессионала.
В IFBB дебютировал в 1996 году на турнире "Сан-Хосе Про", на котором занял 12-е место, а затем в этом же году он занял 8-е место на "Ironman Pro". Соревновательный сезон 1996 года Мичио завершил выступлением на шоу "Сан-Франциско Про" с 12-ым местом. В 1998 году спортсмен занял 11-е место на "Ironman Pro" из 19-и возможных, после чего ушел из профессионального бодибилдинга и занялся боевыми искусствами. В 2009 году Мичио Граббс получил черный пояс по бразильскому джиу-джитсу и начал практиковать тренерскую деятельность. Он является успешным тренером по бразильскому джиу-джитсу, который, тренируя своих подопечных, совмещает опыт, полученный в бодибилдинге с набранным опытом в единоборствах.
