Кристина Родес родилась 14 октября 1967 года в Нозвилле, штат Мичиган, сейчас живёт в Нью-Мексико. До занятия бодибилдингом в школе играла в волейбол, любит пляж и боди сёрфинг. Имеет трёх сыновей (9, 10 и 11 лет) и двух дочерей (13 и 17 лет). Её любимое упражнение - жим ногами, в котором Кристина способна сделать 635 кг на 10 раз. В свободное время занимается кемпингом, гоняет на своём Kawaski 636 Ninja 2004 года, а в зимнее время ходит на лыжах, ну и, конечно же, проводит время с мужем и своими пятью детьми.