![]() | ![]() | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
![]() ![]() | ![]() | Пол Диллет(Paul Dillett) Канада
Комментарии пользователейОпубликовано Домовой 13.09.2010 в 9:07 Вот это плечищи, ножищи! Дельты гигантские Опубликовано Notsigned 9.04.2011 в 1:10 ему наверно на руках проще чем на ногах ходить. они сильнее и больше Опубликовано lexandres 22.01.2013 в 18:11 Из-за особенностей строения широчайших создается впечатление слишком длинной талии... У Диллета действительно чуть затянутый торс. И сами широчайшие не развиты, даже тяжело понять, где они крепятся. А верх спины - область подмышек (большая, малая круглая и тд) - меньше дельты - такое есть только у Дилла:))). Опубликовано Андрей 22.01.2013 в 18:23 Он когда качает широчайшие читингует используя дельты)) Опубликовано lexandres 22.01.2013 в 19:05 Похоже да...имея от природы мощные дельты, и наоборот, не будучи одаренным в плане широчайших, Диллет, качая широчайшие, часть нагрузки кидал на дельты, вернее они сами ее забирали.У меня самого такая диспрапорция была, только в плане трапеция-дельты. Пытаясь "взорвать"базовыми упражнениями отстающие дельты приобрел не соразмерно развитые трапеции.Что потребовало длительного (правда после еще более длительной попытки подабрать необходимый стиль выполнения упражнений), изолирующего тренинга дельт. Опубликовано spa79 17.05.2014 в 3:17 Спина пустая... Опубликовано Барс 31.03.2018 в 21:20 Эксперты по синтолу, разъясните пожалуйста ситуацию с правым плечом.
| ![]() | ![]() Клуб Амбал.ру
![]() ![]() | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
![]() | ![]() | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
© 2025 Амбал.Ру |
![]() |