Вот это плечищи, ножищи! Дельты гигантские |
Опубликовано Домовой 13.09.2010 в 9:07 | +2   -0 |
ему наверно на руках проще чем на ногах ходить. они сильнее и больше |
Опубликовано Notsigned 9.04.2011 в 1:10 | +0 -0 |
Из-за особенностей строения широчайших создается впечатление слишком длинной талии... |
Опубликовано lexandres 22.01.2013 в 18:11 | +0 -0 |
У Диллета действительно чуть затянутый торс. И сами широчайшие не развиты, даже тяжело понять, где они крепятся. А верх спины - область подмышек (большая, малая круглая и тд) - меньше дельты - такое есть только у Дилла:))). |
Опубликовано VinnieP 22.01.2013 в 18:15 | +1 -0 |
Он когда качает широчайшие читингует используя дельты)) |
Опубликовано Андрей 22.01.2013 в 18:23 | +4 -0 |
Похоже да...имея от природы мощные дельты, и наоборот, не будучи одаренным в плане широчайших, Диллет, качая широчайшие, часть нагрузки кидал на дельты, вернее они сами ее забирали.У меня самого такая диспрапорция была, только в плане трапеция-дельты. Пытаясь "взорвать"базовыми упражнениями отстающие дельты приобрел не соразмерно развитые трапеции.Что потребовало длительного (правда после еще более длительной попытки подабрать необходимый стиль выполнения упражнений), изолирующего тренинга дельт. |
Опубликовано lexandres 22.01.2013 в 19:05 | +0 -0 |
Спина пустая... |
Опубликовано spa79 17.05.2014 в 3:17 | +2 -0 |
Эксперты по синтолу, разъясните пожалуйста ситуацию с правым плечом. |
Опубликовано Барс 31.03.2018 в 21:20 | +0 -2 |
Биография, история выступлений Пол Диллет
Галерея фотографий Пол Диллет
Видео Пол Диллет
