Пол Демайо

Это не Маик Мотераццо. Это Пол ДемаИо. В его галерею пожалуиста отправьте. На подстраховке Кевин Леврон, его тоже тут можно отметить.

Опубликовано курьер из Мохаве 14.09.2024 в 21:31

Почему Демайо здесь косит лицом под Матараццо?))

Опубликовано ++ 14.09.2024 в 22:03

Ну это на гетбиге видел, там были отмечены Леврон и ДемаИо.

А так сбоку в профиль ДемаИо реально похож на Мотераццо. К тому же они сильно дружили с Маиком, т.к оба начинали в однои скромнои подвальнои качалке еще будучи даже не любителями, ну и соответственно, и употребляли разные, ну вы понели, а как билдеры оба неплохо состоялись.

Опубликовано курьер из Мохаве 15.09.2024 в 12:38

Я заметил, что Демайо очень любил делать узкие приседы

Опубликовано Давид 16.09.2024 в 8:22

Вес небольшой, постановка узкая, надо попробовать, может, действительно закачивается неплохо

Опубликовано Жопастый 16.09.2024 в 8:40

При такой постановке, с относительно небольшим весом, легче сконцентрироваться именно на квадрицепсах.

Опубликовано ++ 16.09.2024 в 9:00

Я пробывал эту постановку во время фронт-приседа и накачка была отличной

Опубликовано Давид 16.09.2024 в 12:23