Джон Гримек

«Джон Кэрол Гримек родился 17 июня 1910 года в местечке Перт Эмбей, Нью-Джерси. В семье было шесть детей. Гримек заинтересовался занятиями с отягощениями в 18 лет, когда его старший брат Джордж прикупил комплект оборудования для силовых тренировок. Джон сразу заинтересовался арсеналом брата, но Джордж, боясь, что Джон навредит себе, запирал «железо» на замок. Опасения брата не были блажью, в то время было запрещено заниматься с отягощениями лицам, не достигшим 21 года. Считалось, что эти занятия сдерживают рост. Однако две гири по 13,5 кило, в которые можно было насыпать дополнительный груз, остались вне поля зрения Джорджа, и их-то Джон и начал поднимать. Вместе с подтягиваниями и отжиманиями от пола эти жимы составили его первый тренировочный комплекс. «Я занимался и другими видами спорта, - вспоминал Гримек, - например, катался на велосипеде, роликах и коньках и просто обожал бейсбол. Но тяжести были на первом месте. Всякий раз, когда надо было что-то поднять или передвинуть, я вызывался добровольцем!»

Из 1 Тома книги «Звезды мирового бодибилдинга»