Том Платц

У Платца ноги чуть по более Серёгиных были, мне уж поверь! Серёгу в зале видел много раз. Хотя скажу вам очень не слабые у него квадры! Только вот помудрел с годами уже Шелестов и с таким весом в приседах не работает. Видел как на Гакке откачивал, да и вес очень был не мал, но шоб так свои мениски выламывать - ни разу!

Вот это мужик....!

260 кг без подстраховки и даже колени эластичными бинтами не обвязывал, человек-домкрат.

Много раз видел как тяжелоатлеты не самых тяжелых весовых категорий делающих классические приседы(много ниже паралельного),с таким весом, без бинтов и пояса и без особого напряга, так между делом)Не говорю о "тяжах")

Как по мне это не благородное дело,с большим весом без бинтов приседать.Всякое же может быть.Никто от этого не застахован как говориться!

Бинты тоже не панацея.Ну я вообще за б\э,так что могу быть предвзятым.

Вот это приседания а не полуприседы сурогатные.Да тяжелоатлеты приседают и больше Асланбек Еналдиев ставил 300на штангу шел в один угол зала там приседал не знаю сколько раз и так во всех четырёх углах и возвращал её на стойки.