Бери пример с Шона, сделай форму и держи ее в отличном качестве весь год, а лишние кг на тело не навешивай |
Опубликовано LittleMan 27.10.2010 в 21:39 | +0   -1 |
Кстати, мысль. Я думаю это как раз ниша Лехи. То есть выносить относительно не большую массу, на предельном рельефе и качестве. Плюс пропорции у него замечательные... Возразить ему будет нечего. |
Опубликовано Робот_сгибальщик 28.10.2010 в 0:51 | +0 -0 |
тоже вариант парни |
Опубликовано Денис Качераускас 28.10.2010 в 18:37 | +0 -0 |
Ему нужно на Арнольд в любителях выступить, там и соперничество значительно серьезнее нежели на том же ЧМ, ииии на Арнольде нет допинг теста!!! можно на массу смело работать и про рельеф не забыть тоже! |
Опубликовано LittleMan 28.10.2010 в 19:34 | +0 -0 |
Там уже уровень другой уровень и масштаб соревнований |
Опубликовано Денис Качераускас 28.10.2010 в 22:44 | +0 -0 |
Зато там категорий много,в отличии от проф.соревнований. |
Опубликовано slonopotam 29.10.2010 в 10:12 | +0 -0 |
ДА-ДА Шон Рей и Ли Лабрада,леха к ним приближен структура для естетичности у тебя а не для кобылиной масы- пропорцыи на высоте, подчеркну пора на любителький класик удивлять зарубежных людей. |
Опубликовано Виталик 10.02.2011 в 20:13 | +0 -2 |
Виталик тут вопрос -в том что к такому турниру надо готовится серьезно а у меня пока такой возможности нет ...я тренируюсь набираю потихоньку...а там видно будет..поддержка мне ваша очень важна и помогает |
Опубликовано Алексей Беккер 13.04.2011 в 1:26 | +0 -0 |
Биография, история выступлений Шон Рей
Галерея фотографий Шон Рей
Видео Шон Рей
