Дориан Ятс

а здесь его не узнать

Татуировки выдают

Есть ли разница какой гриф у штанги для лучшей накачки - прямой или изогнутый для удобства хвата? С прямым грифом неудобно.

Неудобно что? запястья? Скорее всего, увеличен угол в локте между плечевой костью и костями предплечья. Попробуй шире хват.

Разница - есть. Если нужно качать бицепс(отстает, или синергисты обкрадывают его) - прямой хват нужен.

Если использовать изогнутый гриф, больше прогружаются брахиорадиалис и брахиалис, меньше - бицепс.

Спасибо за инфу. Пошел спрашивать у дядечки Гугла, что такое си-нер-гис-ты.

А соул куб вас ист дас?

Вообще-то при прямом хвате как раз таки предплечье больше грузится.

Вась, иди уже, а то по три базы за тренировку делать заставят

Трудно мозгами пошевелить, что с ЕЗ полодение кистей промежуточное между прямым грифом и молотками с гантелями.

... ЕZ будет правильней ...

Шутки на уровне 3го класса..