Последние сообщения на форуме

Да. Роббинсона и Ментцера пропустил. Маккави...не уверен.

65- 66 Ларри,

67- 69 Серджио,

70- 72 Арнольд,

73 Нубре,

74- 75 Арнольд,

76 Франко,

77 Робби,

78 Зейн,

79 Ментцер,

80 Арнольд,

81 Платц,

82 Дикерссон,

83 Маккави,

84- 88 Хэйни,

89- 90 Лабрада,

91 Хэйни,

92 Леврон,

93- 95 Ятс,

96 Шон,

97 Ятс,

98 Флекс,

99- 00 Ронни,

01 Джей

а на остальные по хрену, честно...Хоть крокодил Гена.Я их и смотрел то засыпая.

Двойной бицепс с зади я имел ввиду когда сказал о спине, ну нет у Леврона такой проработки чтоб быть лучше,

ну так то оно да он свежее смотриться и талия намного уже.

Ну а Витек в 2007?

Да ну врядли у Рона такой раритет есть...А вот рук лучше я чет больше и не помню ни у кого.

Ну не скажи..,Фото спины. кстати, тоже где то лежали.Не сильно чтобы Леврон и уступал...но при этом он был шире, руки больше и смотрелся куда свежее.Плюс конечно же его фирменный "стайл" на сцене...А Рон в то время еще скромненько улыбался только.Рельефа не хватило, мое мнение.Плюс Де Милья как раз хотел его пустить на трон сразу после Дорьки...Но после Гран При 97 у нас о Роне вдруг заговорили.И взяли под крылышко...так что тут спорных моментов достаточно.

Да не, не вариант...В принципе, как апогеем его формы 99 год был так и остался.он был действительно хорош.Но всегда хуже Флекса и Ронни.

А вот взгляд на Олимпию...Ну, в моем раскладе конечно же бы был Лабрада, Флекс, Шон, Кевин и...И все, наверное.И это куда больше пошло бы спорту на пользу...

На1 подходе вес 90% я жму большее количество раз.

Ну чтоб Крису выйграть Олимпию... ему много пришлось бы пыхнеть, соперники слишком сильные были, а вот на Арнольде была возможность подняться, НО...

Считаю,что Нюбре,Леврон,Рэй,Лабрада и Кормье,достойны были хоть раз быть на вершине. Может кого пропустил...

Это без сомнения.

Говорят, что ты уже в детстве был неслабым малым. Это так?

Да, от родителей мне досталась неплохая генетика С 12 лет я играл в футбол, баскетбол и бейсбол. Представьте, прямо на поле ко мне подходили взрослые и похлопывали по плечу: «Брось ты это «железо», сынок! Слишком рано ты за него взялся!..» Я им объяснил, что и штанги-то никогда в глаза не видел, но мне не верили. Все это так меня заинтриговало, что я, действительно, отправился в тренажерный зал - захотелось самому разобраться, что же это за спорт такой, которым я «занимаюсь». Посмотрел, подергал рукоятки тренажеров - понравилось. Вот и начал тренироваться. Можно так и записать: заниматься бодибилдингом Колеман начал в 12 лет. Хотя нет, вру. Зал оказался для пауэрлифтеров. Так что заниматься я начал в 12 лет пауэрлиф-тингом. Да я собственно тогда и не понимал, в чем разница между бодибилдингом и другими силовыми видами спорта.

Начав с пауэрлифтинга, как ты пришел в бодибилдинг?

О бодибилдинге я долгое время даже и не думал. После школы сразу поступил в колледж, чтобы улицы потом не подметать. А в колледже о тренажерах ничего и знать не хотят кроме футбола - мол, коллективная игра, укрепляет дружбу между студентами. Закончил я колледж с дипломом бухгалтера. Проработал два года и ужаснулся - неужели я так и буду всю оставшуюся жизнь чужие бабки считать! Короче, все бросил и поступил в полицейскую школу. Ну а там без «качки» никак, вот я и вернулся к штанге. Как-то пошел в городской тренажерный зал, а там хозяин схватил меня за локоть: дам тебе бесплатный абонемент в свой зал, если согласишься выступить на турни-ре!

Ну а дальше?

Дело было в январе 1990 года, а турнир предстоял в апреле. Назывался «Мистер Техас». Поехал я туда собственно только ради абонемента, но так вышло, что я «замочил» всех в своей категории, а потом и вообще всех, кто приехал и стал абсолютным чемпионом. Честно говоря, дело мне пришлось по душе: не надо особенно выкладываться. Пауэрлифтинг сильно добавил мне мышц, потом я много бегал - грудная клетка широкая.

Если бы судейство не обращало внимание на громкие имена и прошлые победы, то чемпионов Олимпии было бы на порядок больше!

его также легко достать как и гейнер, и возьми лучше его, там и белка больше на порцию и усваивается хорошо!

Да не он это, похож)))

а по моему Рон.

Для меня лучшие упражнения на бицепс это все виды подьема штанги, "21", с разной шириной хвата, стоя, сидя, обратным хватом, с прямым и изогнутым грифом, на скамье Скотта. С гантелями мне не особо нравится работать на биц. ну все же выполняю сгибания сидя на наклонной скамье, "молот"

Не Кевин не смог бы порвать Колю, конечно если оба находятся в лучшей своей форме, Рон одной спиной его закроет, да и вообще первые годы "правления" Ронни никто не смог бы забрать у него победу! Моё мнение.

Согласен в 99 Рон был в своей лучшей форме, также в 98 неплох был, потом была немного хуже фома в 00-01 в 02 меньше стал и рельефнее но не то, а начиная с 03 он начал мутировать...

На винте тут нашел...Леврон, Ночь 98.Форма шедевральная.Жаль, не хватило рельефа.Так бы Роняна порвал на портянки.

вы здесь одни химики собрались что ли?глянуть не на что а все химичите,на кой хрен вам это?

а я вообще не понимаю чего ради новичку со стероидов начинать.ничего не понимая ни в тренировках,ни в упражнениях,ни в питании и сразу на стероиды,хоть поробовал бы на протеине год-два позаниматься,смысл в чем?ты на соревнования собираешься готовиться где тебе денег мульт отвалят за победу,чтоб был смысл рисковать или другая причина какая?

Главная проблема холестерин.А париться на счет количества жира в желтке...Это реально загоны, чуваг.

Это ж че за магазинчик с такими ценами? Глянь лучше тут ПандаСпорт.Там и шейкеры копейки, гейнер этот не больше двухи и доставка бесплатная. Кстати гря тут еще и купон есть на главной, можешь скинуть пару процентиков. Я два раза тарился, все отлично.Рекомендед.

2600 плюс баночка в которой его мешать и доставка.Итого около 3 тысяч.Дорого((