Да, они синтетические, но синтетика тоже разная бывает. Материал похож на тот, из которого делаются обыкновенные пляжные плавки или купальники. Наверное, здесь, как и во всем, все индивидуально, лично у меня - ничего там не потеет, майка - да - после интенсивного тренинга хоть отжимай, а в этих шортах-лосинах вполне комфортно себя ощущаю. И, кстати сказать, ни разу не видел, чтобы кто-то из спортсменов, кто занимается в том же зале, поддевал под них труселя...
BennGan, а разве удобное без трулей заниматься? Велосипедки, разве в них не потеешь? Они э вроде из синтетики сделаны.. Я бы без белья чувствовал себя немного не комфортно. Сам я занимаюсь в шортах, ну конечно плавки одеваю под низ. С некоторых пор беру тоже марки Дим, неплохие, хорошо носяться и не выстирываются. Мне как то девушка одни такие подарила,понравились, вот и решил сам себе покупать в магазах в инете,через их сообщество нашел.
Вряд ли,если это качественный протеин,а если подсунут костную или вообще непонятную муку, то да расстройсво желудка может быть,или запор.А так не должно.если почки больные,белковая диета может навредить.А вообще-зачем он нужен Съел как Евгений Мишин 5 кг курицы в день и порядок
Это смотря чего девушка добиться хочет,если улучшить фигуру-прекрасно,но всем быть похожими на Ким Чижевски или тягать веса как Бекка Свенсон-оставьте это мужчинам.А лица прфи спортсменок-на сушке,естественно краше не становятся,на таком уровне АСС-обычное дело , и ГР и инсулин-вряд ли это улучшает состояние лица.Насчет раннего старения-да дердать себя в форме нужно,при этом возможно выглядеть моложе сверстников.Другое дело-лицо Пудзяновского видели? А Рула?какая там молодость.Ведь многие препараты из арсенала ББ применяются в геронтологии,можно задуматься,но вольному-воля.
Предыдущие ораторы првы -лучше выпить немного КАчественного(естественно-дорогого ) алкоголя ,чем заливать в себя дешевое и вредное пойло,кроме того имеющее массу побочек ( о которых не кричат на каждом углу).Кроме того -в твои то годы расслабляться пивом-лучше старайся не напрягатьсяДа,алкоголь денатурирует белки,т.е. разрушает мышечную ткань,особенно сердечную,поэтому подумай.нужно ли это.Совмещать,конечно ,можно,некоторые прфи и на героине сидели-а смысл?Вложить деньги в тренировки,питание,фарму-а потом перепортить все пивасем? Ведь мера,как правило отсутствует.Лично я против алкоголя,хотя бывает,употребляю-политика двойных стандартов,что поделаешь.Но за каждый раз расслабухи устраиваю себе очень жесткую тренировку-в наказание.Все,пожалуй
Если просиживаешь в туалете от гейнера-значит он тебе не подходит или он некачественный!я лично пробовал ON гейнер - как пурген для меня)я часто замечаю что этот гейнер реально прет для тощих новичков!
Если говорить в аспекте заголовка - "Алкоголь и тренировки", то однозначно: они НЕ совместимы. В день, свободный от тренинга - по усмотрению и по вкусам. Но перед тренировкой не надо. И дело не в том, что вредно, а в том, что алкоголь, в силу своего воздействия на организм человека, делает предстоящую тренировку бессмысленной. После тренировки - нужны витамины и питательные вещества, хорошее "чистое" кровообращение и кислород. Ничего этого алкоголь в себе не несет (как и табак). Выводы делайте сами, если вы тренируетесь, то, опять же, ЗАЧЕМ?
По поводу пива полностью согласен с Бу. Я сейчас пиво не пью вообще. Иногда позволяю себе грамм 50-100 хорошего коньяка или красного вина. Но для этого должны совпасть три критерия: хороший повод, душевная компания и сытная закуска. :)
Насколько велики...Да тут все от тебя зависит.И от того, что сформировано у тебя в голове на этот счет.У нас в стране редкий человек знаком с культурой употребления.Единицы умеют выпивать.Как правило, весь отдых с алкоголем складывается только в злосчастное- ужраться в жопу.
Пиво отдельная история.Это понятие напрочь исковеркано и опошлено.Лично я, ту мочу в разноцветных бутылках, которой торгуют в супермаркетах, пивом не называю.Язык не поворачивается.Видя бутылку с такой смесью в руке у нормального человека это вызывает лишь отвращение и прочие рефлексы.О хорошем, качественном пиве, как напитке, речи идти не может.О существовании "живого" знают не многие.О том, что пиво бывает вкусным и правильным, еще меньше.Тут ты уже сам должен понимать разницу между пойлом и благородным алкогольным напитком.
На счет того, пить или не пить...Я не пью.Но только по причине непереносимости алкоголя.Так бы с удовольствием включил в свой рацион.У тебя ответ есть во фразе- все мы смертные.В этом и дело, ВСЕ.Уверен, что те же профи многое себе позволяют из того, что никто не знает.В конце концов даже самый интересующийся ум может знать о их жизни лишь крупицы.Видим на сцене мы их несколько раз в год.Что делают они в остальное время...Живут.Со всеми мирскими соблазнами и слабостями.
Ко всему нужно подходить с умом.К досугу в том числе.
Хотелось бы узнать личное мнение каждого пользователя к совмещению алкоголя и тренировок. Суть вопроса в том, что алкоголь (пиво в моем случае) как метод расслабления после работы в выходные стал напрягать меня в плане его отрицательного воздействия на организм в целом и конкретно набора массы. Может кто что скажет, настолько ли "у страха глаза велики". Все мы люди и позволяем себе расслабиться как обычные смертные
Ответить на это сообщение
Пожаловаться администратору
.А так не должно.если почки больные,белковая диета может навредить.А вообще-зачем он нужен Съел как Евгений Мишин 5 кг курицы в день и порядок
Да,алкоголь денатурирует белки,т.е. разрушает мышечную ткань,особенно сердечную,поэтому подумай.нужно ли это.Совмещать,конечно ,можно,некоторые прфи и на героине сидели-а смысл?Вложить деньги в тренировки,питание,фарму-а потом перепортить все пивасем? Ведь мера,как правило отсутствует.Лично я против алкоголя,хотя бывает,употребляю-
