Subzero, а чего голоданием ограничился то? Развивай тему секрета долголетия на этом о многом говорящем примере: нужно сидеть за решёткой, пить из лужи с собственной мочой, дышать бензином в центре города и вместо свежатинки, но иногда, жрать гнилое размороженное мясо, зато постоянно и проживёшь 100 лет... 
| Цитата, subzero (06.04.15 22:17)  Пост вообще имеет цель путем лишения человека необходимых питательных веществ сделать его более внушаемым |
Хрень бесподобная! Во-первых, между постом и голоданием общего не много. Во-вторых, всё с точностью до наоборот, то, что делает человека свободнее и спокойнее, когда человек владеет собой, а не брюхо им руководит, ты выдаёшь за секретный способ психозависимости.
На собственном примере могу сказать, когда я серьёзно тренировался, я был просто маньяком питания. Казалось, что если перерыв в еде будет больше 4-5 часов - я просто скончаюсь в страшных судорогах. Однако, когда попробовал в процессе чистки организма не есть вообще ничего 1.5 дня, оказалось, что организм этого практически не заметил. Совсем ничего страшного не произошло. Даже есть на вторые сутки полного голодания хотелось меньше чем с утра на первые. Зато спокойнее стал относится и к еде и к многим другим вещам...
Однако, топикстартер, конечно, не прав в том, что пытается совмещать силовые тренировки (я правильно понял, они силовые?) и голодание. Непонятно, то ли он похудеть пытается, то ли мышц набрать. А как можно набрать мышц, если их рост и восстановление происходит не в тренировочный день, а в течение Х дней после тренировки. И как можно похудеть не давая организму хорошей аэробной нагрузки и не соблюдая диету постоянно? Мутная какая-то методика... |
Ответить на это сообщение
Пожаловаться администратору
