Для тех, кто на бронепоезде:

В данном виде спорта (ББ в большей степени, ПЛ в меньшей) нельзя прогрессировать (набирать мышечную массу, сжигать жир) питаясь один-два-три раза в день или голодать. Какая бы генетика у тебя не была. Если ты считаешь иначе, ради бога. Другое дело, что более менее приличного атлета (пусть даже не выступающего) и придерживающегося твоей теории просто нет. Прими как факт.

Про генетику: да, генетика разная у всех.

Gretsky