12.08.11 22:19 | Сушка | #1 |
| 
ИванИ | | Нужен,совет бывалых.Занимаюсь давно и лет уже за 30.Бьюсь над нижней частью пресса,но ни как ни могу достич полной рельефности.Ни диеты,ни л-карнитин,ни CLA не помогают.Чувствую,что без химии не подсушить это место.Очень уж хочеться до старости быть в форме и быть примером для молодежи.Жду ваших программ,схем.Спасибо. |  Ответить на это сообщение |  Пожаловаться администратору | | +0   -0 |
|
| 14.08.11 10:08 | Re: Сушка | #2 |
|
Kono-boris
(Черкесск) | | Состояние полной рельефности-нездоровое состояние.А зона низ живота является проблемной даже у некоторых профессионалов.Тут можно посоветовать только одно,строжайшая диета,аэробика,что нибудь из жиросжигателей.Вроде неплохо работают Липо 6 и Стимулант.Но в процессе такой сушки,есть большой риск сжечь с трудом нажитые мышечные объемы.Хотя если честно,после сушки они очень быстро восстанавливаются,и даже перегоняют те которые были. | | Ответить на это сообщение | Пожаловаться администратору | | +0 -0 |
|
| 10.01.12 22:54 | Re: Сушка | #5 |
|
Boris Petrovich | | Константин,хочешь проверить-проверь,мне с того не убудет,просто со временем я стал по другому смотреть на набор массы.нет там чудо-таблеток,и клен в этом точно не помощник.массу ты им не наберешь,тут все до обидного тупо-больше ешь,больше ставишь,больше спишь,больше поднимаешь-больше масса.ВСЕ,никаких секретов-все гениальное просто | | Ответить на это сообщение | Пожаловаться администратору | | +0 -0 |
|
| 10.01.12 23:06 | Re: Сушка | #6 |
|
19константин93 | | Согласен,сам кушаю много,считаю что прот не нужен если достаточное количество белка можно взять из еды,насчет креатина,аминок и прочего спортпита-не знаю,не юзал(и без них пока не плохо).Да и насчет клена закрались сомнения:)может потому что это минутный порыв,а может вы переубедили. | | Ответить на это сообщение | Пожаловаться администратору | | +0 -0 |
|
|
Подписаться на тему
Ответить в этой теме
Создать новую тему
В конец страницы
В начало страницы
