Нужен,совет бывалых.Занимаюсь давно и лет уже за 30.Бьюсь над нижней частью пресса,но ни как ни могу достич полной рельефности.Ни диеты,ни л-карнитин,ни CLA не помогают.Чувствую,что без химии не подсушить это место.Очень уж хочеться до старости быть в форме и быть примером для молодежи.Жду ваших программ,схем.Спасибо.