Форумы о бодибилдинге и фитнесе на Амбал.ру

Тягать железо- стало для меня очень важным занятием в моей жизни.

я долго не мог бросить курить, и именно занятия в тренажерном зале, помогли мне бросить эту ужасную привычку.

про алкоголь я вообще забыл, расслабляюсь я в зале. причем, чем больше вес гантелей и штанги тем лучше.

и еще всем известный факт: лучший антидепресант- это тяжелый физический труд.

в общем, я качаюсь, прекрасно себя чувствую, всегда в хорошей форме и в отличном настроении....

Мое отношение к спорту, я за!!! . Качать железо дает много положительного , культурист меньше болеет , много кушает , причем ПРАВИЛЬНО питается , теперь самое важное , секс. . Качалка дает культуристу особое преимущество в этом деле , качалка в свою очередь ПОВЫШАЕТ ПРИРОДНУЮ секрецию тестостерона , причем это не зависет от возраста . Поэтому дорогие друзья заниматься качкой должен каждый. Благодоря ей я стал более позитивным человеком , но и бросил свои вредные привычки !!!этот спорт ростит не только мышцы , но и укрепляет дух человека.

твое тело -твое дело

Насчет секса не знаю с медицинской точки зрения, может конечно это и факт, но когда в тренажерке выложишься на все сто, тогда не то что секса не хочется, а просто выжить. Правда на следующий день не вопрос

Незнаю как всем но мне тяжелая очень помогла я был толстым и у меня была астма я задыхался очень жестко когда начал заниматься становилось легче стал худее накачался хоть и не такой большой зал так маленький зато результаты большие на мой взгляд стал больше и здоровья больше стало астма можно сказать прошла появилась девушка короче я рад очень люблю этот спорт

Я спортом почти избавился от тяжелого заболевания позвоночника