Тягать железо- стало для меня очень важным занятием в моей жизни.

я долго не мог бросить курить, и именно занятия в тренажерном зале, помогли мне бросить эту ужасную привычку.

про алкоголь я вообще забыл, расслабляюсь я в зале. причем, чем больше вес гантелей и штанги тем лучше.

и еще всем известный факт: лучший антидепресант- это тяжелый физический труд.

в общем, я качаюсь, прекрасно себя чувствую, всегда в хорошей форме и в отличном настроении....