Пацантре и...пацантре |
Опубликовано Шизофреник v3.0 10.04.2016 в 10:14 | +2 -1 |
У Дориана феноменальная генетика. В Ютюбе я видел видео где он на вопрос как качать предплечья, он ответил, что я их не качал, они у меня сами по себе были нормальными. Тоже самое и про икры. Блин, а ведь кто то всю жизнь будет долбить предплечья, икры, шею и так и не нарастит приличную массу. |
Опубликовано Дархан 10.04.2016 в 14:38 | +0 -1 |
С голенью соглашусь и со спиной, а остальное так себе, предплечья и так норм нагрузку получают если не 30 кг поднимаешь в тягах. |
Опубликовано Шизофреник v3.0 10.04.2016 в 14:52 | +1 -2 |
Феноменальная? генетика? предплечья? не, не слышал http://www.ambal.ru/82541077642.jpg |
Опубликовано Бдящий 10.04.2016 в 15:45 | +1 -5 |
И что?????Во первых Дил выше на 10 см,во второых около 10 кг разница,а в третьих,смотри первый пункт,так как рост решает http://www.ambal.ru/man.php?m=25&im=100014 |
Опубликовано Seegar 12.04.2016 в 6:04 | +0 -1 |
Рост, рост, просто на Диллете в 2 раза больше мышц, пусть и не в таком качестве. |
Опубликовано Левый Бицепс Яйца 12.04.2016 в 6:13 | +0 -1 |