Флудо-галерея

Жим членом?

Кто-нибудь практикует такое? В первый раз увидел, что можно делать такие телодвижения со штангой.

Такие телодвижения лучше делать с блином, хоть не напрасно будет

Дык, без стоек жи. Придавило, вот и скатывает по себе

А нефиг было замки проволкой обвязывать:)

Вообще довольно популярное упражнение для ягодиц и поясницы. Даже обычное, я бы сказал. Ну а вес каждому свой =)

А по-моему извращение. Приседаний и становой/румынской мало, тем более на поясницу упражнения и попроще есть

Это Рэнди Ортон на картинке?

По-моему это более бабское упражнение..не?

Похож, но по-моему Рэнди по швам разойдется. Хотя..

Весьма неплохое упражнение как подсобка для становой, для тех у кого попанька отстает.

О господи как придумают чёнидь)

Подобного творил еще Джонни Джексон

Это тот момент когда решил бить рекорды без страховки