Арнольд Классик Европа 2016

Дело за малым , осталось сделать глубину Колемана , жёсткость Ятса , рельеф Мюнцера .

Осталось выходить в такой форме и наказывать, вот что осталось

Этот турнир он в одну калитку снес

Глубина это генетика, никогда не будет у Рами как у Рона и Дориана. Рельеф Мюнцера можно более-менее сделать, если сильно слить массу.

Глубина это отчасти генетика (например Флекс Уиллер в этом плане был очень одарён), но если атлетов рассматривать на разных этапах их соревновательной карьеры, то можно заметить, что иной раз кто-то улучшался в плане глубины мышц.