Арнольд Классик 2016

Вот смотрю и думаю, парень в топ 10 гдето входит, а по сути если сравнить его с Шабуней он тока ногами выигрывает кмк, мб чуть помассивнее в целом, но если Шабуня ноги сделает то может бороться на серьезных турнирах

Ну проблема Шабуни, это диспропорции, так что тут дело не только в размерах и объемах.

Не забывайте, что У Алексея Шабуня были травмы ноги, вроде колена(точно не помню), ему уже 38 лет, прогресса у него уже не будет, хоть и спортсмен я бы сказал отличный даже. У Алексея, как и у Хуана(проведя параллели), самая слабая отстающая мышечная группа в ногах - это бицепс бедра, который таким и останется, конечно этот фактор обусловлен их генетикой, а не тренировочным процессом.

Возраст для "белого" билдера около 40 почти предельный ... Но видя форму Шабуни, Федорова , Уоррена ,Волкова ... можно предположить ,что лет пять еще могут быть в топобойме ... Рокелу вообще скоро 44

Вот жопу он реально перекачал.

Едва-ли он ее спецом сильно качал : издержки тяжелых приседов , становых на прямых ногам и работы на бицепс бедра ...