Мистер Олимпия 2001

ДеМайо пример анатомически идеальных трицепсов, я пытаюсь сравнивать все в гораздо более привычных рамках и факт в том, что трицепс Леврона заметно выделяется на фоне множества его соперников. Главная проблема сейчас в том, что некоторые не в состоянии понять где действительно кончается медиальная головка и когда она переходит в локтевое сухожилие. Хоть картинки рисуй с разметкой. Во всем остальном я вас поддерживаю коллега VinnieP.

Благодарю, hood

Есть некоторое ощущение, что при чрезвычайно длинных трицепсах неизвестно, что будет с локтевыми суставами при жимах/разгибаниях в положении сильного сгибания локтевого сустава. Получается, что через локоть будет уже МЫШЦА перекидываться, а не сухожилие, хехе:)

Винни, говори что хочешь, может длинная и отстает, но таких зверски наполненных треугольных трицепсов я ни у кого не видел. Они в своем роде уникальные, и для меня остаются идеалом.

Получается так. Интересное строение у того же Оливы, который, как мы знаем, при длинной и очень наполненной двуглавой плеча не мог согнуть руки под угол более 95 градусов. Примерно такая же ситуация могла быть у Леврона при условии развитых предплечий.

Да в большей степени это рекламный вброс А.Джоунса.

На куче фотографий видно, что у него есть дырка мжд локтем и бицепсом, + Олива очень сильно пронирует запястья.

Много качков не может согнуть локти, у Катлера видел в фильмах, как он бицепсы качает, не может сгибать нормально локти.

Даже у меня при скромных 46см, если я начну качать руки с брахиалиса, то с согнутыми запястьями, пальцами уже не смогу коснуться плеч, причем бицепс короткий.

Соответственно тот же обычный пшнб супинированным хватом - очень страдает движение, после 90 градусов "преграда" в виде набухшего брахиалиса.

Имею 42, разогретые доходят за 43 и это при росте 172, что тоже считаю не плохо, но никогда не сталкивался ни с каким дискомфортом при любых базовых движениях будь то пш, гантели или прочие вариации и все до тех пор именно пока не начал закачивать брахиалис поддавшись тренду. Действительно, в высоту руки разнесло очень прилично и вот тут появились первые "трения" мг, ощущения, нужно сказать, весьма непривычные, особенно когда привык работать достаточно амплитудно.

Джоунс вообще мастер фантазийных вбросов, но на видео видно, что Оливе действительно не очень комфортно работать. Но опять же не берем в счет качество рук, которые качественными у него никогда не были, а проблемы со сгибанием можно иметь и при сальных бидонах.

Один парень в зале, не мог нормально сидеть на корточках и с трудом завязывал шнурки из-за переразвитых икр и задней поверхности бедра.

Мышцы бицепсов у Оливы настолько длинные, что он в состоянии делать меньше нормальных движений вокруг локтевой оси - примерно 120 градусов круговых движений, в противоположность 160 градусов у среднеразвитого человека. Серджио не мог согнуть руки так, как большинство людей.

Занимательно это все,с интересом прочел,но все же так и не понял,где у Коляна можно было длинный трицепс разглядеть.Вот прям след недоумения остался.

Внимательно прочел и на седьмом сообщении споткнулся,только сейчас в себя пришел.Так вот,сошлись на том,что у Ронни короткий он:"У Ронни короткий трицепс."

У Кудлая,кстати,рваные трицепсы.От этого они длиннее не становятся

Седьмое это не мое случаем?:)

Банальное совпадение.На счет Ронни все по делу.

Азаз,ну так вроде толковые люди все по полочкам разложили и объяснили.Как этот трицепс можно длинным назвать?

Он в принципе в этой позе шибко длинным быть не может (как здесь утверждалось ДО ЛОКТЯ),а у Коляна и подавно короче.

И вообще,по моему не столь велика проблема длины пучков,сколько их наполненности.

Зачем мне перед тренировкой смотреть на руки Ронни...плак плак...

Его длинным только Mr.Serg окрестил вроде.

И кстати на счет наполненности:лови солидарный плюс,бро.

Качаю руки, качаю залы.

Моя жизнь: аэропорты, города, вокзалы.

Качаю ноги, качаю плечи.

А нет, ноги не качаю.