Арнольд Классик 2013

Сердце кровью обливается

Опубликовано S.T.A.L.K.E.R. 22.03.2013 в 20:01

Это мост такой,не каждый сможет.Гибкость нужна и работать над ней нужно постоянно

Опубликовано Boris Petrovich 22.03.2013 в 20:04

У нас сайте челенжер примерно такой же делает.

Опубликовано alex 13 22.03.2013 в 20:10

Смысл от такого жима? понты?

Опубликовано Guredo 24.03.2013 в 9:39

Понты ценой в мировой рекорд и звание "Мастера спорта международного класса" в 13 лет. А что принесли тебе твои понты?

Опубликовано Бен Ганн 24.03.2013 в 10:28

А какие ограничения по технике такого жима? В пауэрлифтинге ведь пятки и ягодицы отрывать нельзя

Опубликовано award 8.04.2013 в 15:58

Award, в разных федерациях требования к технике могут различаться

Опубликовано jt38 18.04.2013 в 1:03

Господа культуристы, какой же это "жим", самим не смешно? Или вы все так же "жмете"? Это клиника, а не жим ... А девочка полу инвалидом станет к зрелому возрасту.

Опубликовано Алекс 20.04.2013 в 14:04

Это силовой жим к господам культуристам не имеющий никакого отношения, господин самый умный.

Опубликовано LiftLive 20.04.2013 в 14:12

Это порнография, хотя и мирового значения.

Опубликовано Пачварык 30.10.2013 в 1:16

Если это силовой жим, то тяга со согнутой спиной - это силовая тяга, присед до параллели со сгибанием корпуса тоже силовой присед

Опубликовано Кэвэгэ 21.02.2014 в 12:41

Все силовые жимы в пауэрлифтинге делаются с прогибом спины и это факт, постановку ног видел по разному.

Опубликовано боб 21.02.2014 в 12:51

Я просто спросить, а что значит "силовой жим". Разве жим штанги может быть не силовым?

Опубликовано Старый качек 21.02.2014 в 12:55

Это всё равно что спросить: а разве может быть тренировка с тяжестями не силовая? Да, легко может быть! На 1-3 повтора силовая, на 5-8 "массовая", на 12-20+ проработка.

Опубликовано DukeNukem 12.03.2014 в 0:14

Силовой жим, то есть цель не накачать грудь, а поднять больший вес, не важно как главное в рамках правил. мост позволяет укоротить амплитуду и дополнительно включать широчайшие.

про пятки, это в разных федирациях по разному. мост конечно просто нереальный, как и веса для её веса и возраста

Опубликовано Igor-ok 12.03.2014 в 9:49

Такой мост - это самообман в жиме...

Посмотрите как жмут ЛЕЖА тяжелоатлеты. Или это тоже не силовой вариант? =)

Опубликовано Шум 27.07.2015 в 20:29

Вы просто ей завидуете, хотя она все по правилам сделала.

Опубликовано Cube 27.07.2015 в 20:32

Цель спортивная какая:одолеть противника(человека,рекорд,снаряд) технически правильно.Цель достигнута?Да.Спор о чём?

Опубликовано Берило Михаил 20.10.2017 в 9:34