Нассер хорош |
Опубликовано murdok 31.07.2012 в 8:47 | +1 -0 |
Леврон: "Главное - трицепс!" Ятс: "Главное - крылья!" Нассер: "Трицепс... Крылья... Главное - ШЕЯ!!!" |
Опубликовано ++ 31.07.2012 в 9:17 | +10 -0 |
У Леврона отличные руки, а у Ятса в голове снова тяжелые думки. |
Опубликовано Барс 23.12.2012 в 17:12 | +1 -0 |
Нассер- единственный в миру человек, который мог напрягать пресс и одновременно показывать широчи с фронта |
Опубликовано Jason 23.04.2013 в 21:10 | +6 -0 |
Не знаю может и вы замечали но Нассер при выполнении этой позы всегда наклонялся чуток вперед чтобы суметь напрячь пресс, а все остальные слегка откидывались назад чтобы чётче показать широчайшие как-то по-своему ставил позу Нассер и поза слегка теряла эффект в плане широчайших. Пресс это конечно, хорошо особенно такой как у Сонбати, но в этой позе это дело второстепенное если не последнее |
Опубликовано Various Artists 4.06.2014 в 23:04 | +0 -0 |