Золотой Тигр

Телефоны

+7 (343) 207-10-58, +7 (950) 555-47--90

Сайт клуба

Режим работы

Пн: 08:00 - 22:00
Вт: 08:00 - 22:00
Ср: 08:00 - 22:00
Чт: 08:00 - 22:00
Пт: 08:00 - 22:00
Сб: 09:00 - 21:00
Вс: 09:00 - 21:00

Стоимость посещения

Тренажерный зал
Наш тренажёрный зал представляет собой настоящий рай для занятий силовыми видами спорта площадью 250 кв м. Это не обычный фитнес-зал, в котором нет половины необходимого оборудования, а цена зашкаливает за все мыслимые пределы лишь из-за наличия полотенец. Так как люди его создававшие сами спортсмены и далеко не последние, мы знаем, что действительно нужно для людей, серьёзно решивших изменить себя. Неважно, что Вы выберете – пауэрлифтинг, тяжёлую атлетику, бодибилдинг, армспорт, гиревой спорт, фитнес или же просто старую добрую физкультуру для поддержания тонуса, либо, если есть какие-либо противопоказания или травмы – лечебную физкультуру, для всего этого у нас есть абсолютно все условия и абсолютно всё оборудование. Например, для тяжёлой атлетики есть профессиональный гриф с вращающимися втулками, набор олимпийских блинов, а также помост, на который можно безбоязненно бросать штангу. У нас Вы не услышите грозных окриков администраторов и дежурных тренеров: «Не бросайте штангу/гантели/блины!!!». Там, где так говорят невозможно нормально заниматься. Для пауэрлифтинга есть два грифа, выдерживающих нагрузку, один до 350 кг, другой до 600 кг. Те же самые олимпийские блины нормального диаметра и тот же помост, на который можно быстро ставить штангу в тяге, не боясь, что пол провалится, и Вы вместе с ним. Планируется приобретение монолифта, машинки для смотки бинтов, специализированных грифов для приседаний и тяги. Всегда есть магнезия, силовая рама, стойки для приседаний, жимовые лавки, бруски для жима в майке, плинты для тяги. Для бодибилдинга и фитнеса помимо 6 грифов, выдерживающих нагрузку до 200 кг, гантельного ряда от 1 до 40 кг (если требуется больше – есть гантельные грифы, с которыми можно дойти хоть до 155 кг на каждую руку), есть полный набор тренажёров для всех основных групп мышц, начиная от пек-дек для грудных и заканчивая сведением ног для приводящих мышц бедра. Для армспорта планируется приобретение специального оборудования: имитатора борьбы на руках, различных ручек для рамы кроссовера для проработки разных углов и положений, стола для борьбы и многое другое. Для гиревого спорта планируется приобретение полного набора соревновательных гирь 16 и 32 кг. Также будут тренировочные гири 8, 16, 24, 32 и 40 кг. Ну и наконец, для физкультуры, не считая тренажёров, есть так называемое мини-оборудование: упоры для отжиманий, гимнастические палки, коврики, диски здоровья, степы, фитболы, брусья, турники. Естественно для разминки/заминки, а также для тренировки сердечно-сосудистой системы и сжигания жира есть аэробные тренажёры – беговая дорожка, эллипсоид и велотренажёр. Для новичков, неопытных, а также тех, кто предпочитает твёрдую руку профессионала, у нас есть штат тренеров. Наши тренера были очень тщательно отобраны из сотен кандидатов и смогут ответить на любой Ваш вопрос от «ой, а что это за мышца?» до «а расскажите-ка мне, милейший, механизмы энергообеспечения мышечных волокон». Все тренера обладают опытом выступлений на тех или иных соревнованиях.
Разовое посещение 250 РУБ, Стоимость в месяц 2100 РУБ, Стоимость за 3 месяца 5300 РУБ, Стоимость за полгода 8400 РУБ, Стоимость за год 12600 РУБ

Аэробика, групповые занятия
Зал групповых программ площадью 80 кв м рассчитан на весёлые и интересные занятия для всех, кто хочет улучшить свою фигуру, научиться красиво двигаться или просто получить заряд бодрости, энергии и хорошего настроения. Разнообразные программы, приветливые и профессиональные инструкторы ждут Вас! У нас представлены как популярные направления аэробики (степ-аэробика, фитнес-микс, фитбол-аэробика, шейпинг и т.д.), так и танцевальные направления (танец живота, латина, стрип, клубные танцы и др.). Отдельно стоит так называемое направление Mind&Body. В него входят йога, фитнес-йога, калланетик, пилатес, фитбол-тренинг, ЛФК. Наш зал групповых программ оснащён всем необходимым оборудованием: степами, фитболами, гантелями, утяжелителями, бодибарами, гимнастическими палками. К концу года планируется запустить второй зал площадью 80 кв м.
Разовое посещение 300 РУБ, Стоимость в месяц 2200 РУБ, Стоимость за 3 месяца 6700 РУБ, Стоимость за полгода 10800 РУБ, Стоимость за год 16200 РУБ

Баня, сауна

Массаж

Персональный тренинг
Разовое посещение 400 РУБ, Стоимость в месяц 4400 РУБ

Салон красоты

Солярий

Спортивные игры
Настольный теннис

Танцы

Танцы